真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

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タグ : 体幹

1ヶ月-1㎏を目指し最終目標-5kg

昨日、今日とキレイな朝日を浴びて 仕事に来ました^^   春の日射しになってきましたね! 薄着になる季節に向け ダイエットを始められた方が 1ヶ月の目標に届いてきました(^^) 着たい服が着れない。。。 仕事に合わせてい …

4人目を出産され2年振りの施術

3月が始まった今日は 良い天気になり 空いた時間にウォーキングに行きました^^   20分ほどでしたが 上着を脱ぎたいくらいの温かさでした(^^) 4人目を出産され 2年振りの施術に来て頂きました^^ ご家族でご来院 2 …

本年もありがとうございました

毎年のことながら ニュースレターの準備がなかなかできず 帰ってくる子供と孫たちを当てに待ってます(^^ゞ 年末年始お休みお知らせ 今年の営業は本日まで 新年は1月4日(木)から通常通り営業します^^ 年令を重ねながらも …

ご褒美の時間

クリスマスツリーを お正月ツリーに変えてみました(^^ゞ 今年も楽しい時間を作りながら 仕事を続けられご縁に感謝です(__) 1年の締めくくりにご自分のご褒美に セルライト施術を受けて頂きました^^ 毎月1回のご褒美の締 …

限度をわきまえる

今年も残り1ヶ月になりました^^ 体型を維持しよう! と思いながらも ついつい自分に甘くなると。。。 体重が増え^_^; 体脂肪も増え(^_^;) 体年齢が2歳も増え。。。(-_-;) 大いに反省し 昨日と今日歩いた大西 …

溜まる体解消!セルライト除去1ヶ月集中コースご案内

今年も残り1ヶ月半もなくなりましたね!! 久しぶりの施術ブログになってしまいました^_^; 想いのブログhttps://ameblo.jp/bodysalonk 更新してます^^よかったらお読みください 今日は年末年始に …

体の発熱能力を高める

急に冷え込むようになり迎えた11月 体を動かしにくくなる季節 暖かい日差しのある時間にウォーキング (昨日です^^) 体が温かいとホッとします^^ 運動ができなくても 体が温かくなる方法を少しご紹介します 呼吸で発熱効果 …

循環をつくるセルライト除去

秋の実りを横目で見ながら^_^; 『動いて食べる』循環をつくるために ウォーキング    セルライト除去に定期的に来て頂いてる方も 『仕事と楽しみの循環』のために継続されています^^ 今日もスッキリして安心して過ごせる^ …

目指せ!草笛光子^^

いつもと違う夏でしたが いつもと同じ時期に 彼岸花が咲いています 環境・状況の変化に対応しながらも 自分自身が自分らしく過ごせる日々にしたい! とお話しくださった全身セルライト施術を受けて頂いてる 66歳の方です^^ 最 …

きつかったパンツを履いたら余裕が(^^♪

暑さが続きながらも 夜には虫の声♪♪も聞こえるようになった津山です^^ 食欲の秋になる前に 体をスッキリしたいとダイエットを始めた方です(^^) パンツにゆとりができました^^ 骨盤矯正ダイエットをお試し施術を入れ3回目 …

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