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筋肉

【整体】30代から60代の男性の体を整える施術

同じ仕事を続けていると 筋肉を使う負担が同じところにかかったり 続けている運動で パフォーマンスを上げることに一生懸命だったりで 知らず知らずのうちに 身体に負担をかけていたりすることがあります 仕事も運動も 身体にかか …

【スポーツ障害】神経の働きも改善し身体が整う

スポーツをされている方は トレーニングと共に 身体の管理やメンテナンスにも 気を付けられていても 身体に痛みや違和感を感じるときもあると思います それでも大会や試合前 レギュラー争いをしている時は 痛みがあっても無理をし …

【小顔矯正】マスク肌荒れの予防にもなる小顔矯正

コロナ禍の中 『マスクをする』が日常になり 今までは無かった肌荒れを経験されている方もおられると思います。 その上、これからは肌も乾燥する季節になり そのままの状態でいると しわも深くなってしまい 充分な保湿が必要になり …

【リラックス整体】血液の流れが良くなって

リラックス整体を月に2回のペースで受けていただいて 5回目の方が 「今まで血液の流れが悪かったところが 施術を受けるようになって スーと流れていくのが分かりました(#^.^#)」 と話してくださいました。 リラックス整体 …

【整体】長年の使い過ぎが痛みに

長年足元の冷える作業場で 同じ動作で立ち仕事をし 仕事を頑張りながら 大好きなママさんバレーも続け 仕事と趣味のON・OFFはでき 気持ちは充実されていたようですが 体には負担がかかっていたようで 年齢とともに股関節に痛 …

【整体】手当て

体に痛みやシビレが続くと 今までのように動くことができず 不安になったり どうしてこんなことになったんだろう・・・ と自分の体を悪く思うことも あると思いますが 痛みやシビレは 体がいつもの状態とは違うことを 知らせてく …

【整体】草取りをして曲げにくくなったひざ

2時間くらい草取りをした次の日から 膝を曲げた時に 膝の周りや太もも 膝の裏が突っ張るように感じ 階段の上り下りも 膝が重く 手すりに摑まるようになり いつもしない草取りをしたから しばらくしたら直るだろうと 思われてい …

【整体】体を動かし土台を作る

体の痛みが取れ その状態の体を維持し 毎日を元気に過ごす土台は 筋肉を動かすことです 運動・・・ そんなに動けない そんな時間をかけられない と思われるかもしれませんが いつも使っていない筋肉を 伸ばしたり、ひねったりす …

【整体】体が整っていく感じがします

座っていて足にだるさがあった方が 施術後、2日目に膝のあたりの骨が ググっと動いた感じがして 「今度は膝が痛くなる?」と思ったけど 歩いても痛みはなく しばらくすると 足に感じていただるさも感じなくなり 足に違和感を感じ …

年齢を重ねても動くからだを目指して

くださいがウォーキングをしているだけで安心ですか? 健康のため 筋肉を動かすため と体を考えウォーキングをされてる方も 多いと思います ウォーキングすることは 体にとって良いことだ思いますが ウォーキングをしているから大 …

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