真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

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免疫力

ヘッドマッサージとリラックス整体を一緒に受けられた感想

ヘッドマッサージだけの施術を2回受けて頂き 体全体にコリも感じるのね 「体も一緒にゆるめたい」 と言われ3回目の施術から ヘッドマッサージと一緒にリラックス整体も受けて頂き 今回が4回目の施術でした ? 施術後にいただい …

【リラクゼーション整体】血流改善で免疫力も働く

毎晩足がつってグッスリ眠られない・・・ と言われていた方が 【リラクゼーションマッサージ】を受けられ 足がつらなくなり グッスリ眠れるようになりました(*^-^*) と今の様子を話してくださいました 自粛生活が続く中 外 …

【整体】健康で居続ける

少しずつ気温が下がって 体調管理も必要な季節になりました 特に今年は コロナ、インフルエンザに気を付けるよう いろいろな情報が耳に入り 「あー、そういうことに気を付けたらいいんだ」 とか 「その食材がいいんだな」 と思わ …

【整体】脊柱管狭窄症で3年痛みがある方

「コロナだけど大丈夫ですか?」 とお電話を頂き 院内の消毒・換気などの説明をすると 「それはホームページで見ました こちらが行っても大丈夫ですか?」 と来院されることが 迷惑ではないか? との心配からのお尋ねでした(^^ …

【整体】免疫を上げる効果もある紫外線を浴びて

緊急事態宣言の延長が決まり 今後も自分でできる対策として マスク・手洗い・うがい 3密の状態を作らない などを続けるようになります また、この先の日常を 少しでも安心して過ごすために 身体の中で退治できる 免疫力を上げる …

【整体】痛みのある体で我慢していませんか?

今は出かけない方がいいから・・・ と痛みのある体で我慢していませんか? 痛みを我慢していると 血行も悪くなり 体の循環も滞り 体の持つ免疫力も下がってしまいます また、痛みのあるまま過ごしていることも ストレスになると思 …

【代謝アップ】血流が良くなる運動紹介

体を動かすことが少なくなっていませんか? 今の状況で体を動かすことが少なくなり なんとなく体が重い、だるい・・・ と感じてる方に 以前のニュースレターで紹介していた運動を載せますので 運動不足の解消にお役立てください(# …

【整体】疲労感はありませんか?

自宅にいる時間が増え運動量が減ると・・・ 現在の状況で 自宅にいる時間が増えると 通常より歩くことが減り 体を動かしていないのに 疲労感を感じることもあると思います (この状況で精神的な疲労感もあるとも思いますが・・・( …

【整体】体を整え免疫力をあげる

コロナの報道で 心も体も沈みがち・・・ マスク・手洗い・うがい はしてるけど・・・ 他に何をどうしたらいいんだろう?と 不安な気持ちで過ごされているかたもおられると思います。 今、ご自分の体を整えることも 免疫力を上げて …

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