真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

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整体

身体の状態が良くなったら貴方は何がしたいですか?

院長は自分の体の状態を保つために (あと・・・体型も気になって(^^;) 週に5回くらいジムに行き プールで泳いだり歩いたり 筋トレをしています^^ そのジムで同級生に会い その方から「何かいいことないか?」と尋ねられた …

身体と脳の働きが大掃除に影響?

年末まで残り2か月 と思うと 年末までに片づけておくことが アレコレと頭に浮かびます(^^ゞ 頭に浮かぶだけで手が付けられないまま 日が過ぎ・・・ 焦る気持ちだけで また日が過ぎ・・・ となっても新年は迎えられますが(^ …

日常の生活意識を変えると体も楽に

気温が下がり 体が動きやすくなって スポーツの秋だし と運動を始めたいけど 腰が痛くなったら・・・ 膝も痛くなってきそうだし・・・ 運動をして筋肉痛になったら仕事に支障が出るし・・・ 朝早くには起きられないし・・・ と頭 …

痛みが「楽になった」ことと「治った」ことは違います

腰痛の方や膝の痛みなど 体を体かす時に痛みを感じられている方の施術をすると 痛みが「楽」になり 体が動かしやすくなるので 痛かったところが「治った」と思われ いつも通りに動かれると 次の日にまた痛みが出てきたり それ以上 …

夏バテの身体を感じる方へ

日曜はお休みを頂き 20年くらいご縁が続いている先生のセミナーに二人で参加しました 院長にとっては久し振りのワークセミナーで 参加する前は 「頭が働くか? 言葉が出るか?」(^_^;) と思っていたようですが 頭も言葉も …

痛みを無くすために必要なことは?

日の出が早い季節になり 5月の終わりごろから 朝散歩を始めました(#^.^#) 朝の気持ち良い空気を吸い ひんやりとした風を感じ 川や山の景色を観ながら 毎朝15分くらい歩いています 私の左膝は学生のころから続けていたバ …

身体の疲れが痛みに

急に肩や首が痛くなり 車を運転するときに辛い思いをしたり 重いものを持ったら 突然ギックリ腰になり 身体を思うように動かせなくなったり・・・ 最近、このような痛みを訴えられる方の施術が多いです 気温差でのダルサや連休の疲 …

自分の今のやる気は?と身体に聞いてみる

朝起きてその日することは 大体わかっていますが 気分よくスーと動ける時 ウ~ン、あれはやりたくないな~~と思う時 今日はムリ・・・とやる気がない時(^^; その日の気分がそうであっても 自分の気分で動けることばかりではな …

リラックス整体とヘッドマッサージ施術を一緒にした『リラックスマッサージ』

「気温の変化が激しいね」と話す日を過ごしていた2月も 明日だけになりました(^^; リラックス施術担当 大西きょう子です 最近は気温の変化が激しく 体調も崩しやすくなっています 特にこれからの季節は 花粉症などもあり 体 …

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