整体
痛み、違和感があるところは全てお話しください
2026年2月16日 整体
前回の施術後からの様子をお伺いし施術に入ります 膝をメインに施術されてる方が 「今日は肩や背中が凝ってる気がしますけど施術をしてもらうのは追加料金がいりますか?」 と質問されました💬 施術は体全体のバランスを整えていくの …
ふくらはぎを動かし冷え予防
この週末も寒波の予報 「また寒いのかぁ～」と思うだけで 足元から冷えていく感じになりますよね🥲 実際に足が冷えていると むくみやダルさの原因になるだけでなく 「お風呂で温まったのに 布団に入る頃には足先が冷たくてなかなか …
『痛みがない＝元気』とは限りません！
定期的に整体施術に来られる方の施術 「今回はどこも凝ってないし、調子いいですよ」 そう仰っていたお客様 ですが・・・ 実際に触れてみると 首の筋肉はガチガチに固まっていました 施術後、本来の柔らかさを取り戻したご自身の首 …
ぎっくり腰にご注意！
2026年1月15日 整体
今日は昼間でも気温が上がらず寒いです(~_~;) 寒さを感じると体は心臓や内臓などの重要な臓器を守る防御反応として 血管を収縮させ体幹温度を保ちます そのために手足への血流が減り 冷えを感じ筋肉も硬くなり柔軟性が低下し …
今まで椅子に座ってしていた台所仕事がいつの間にか立ってできるようになった
2026年1月8日 整体
昨年9月から膝の痛みで施術に来られている方は １１月からは月に１回の施術になり 今日は今年になって最初の施術の日でした 歩くのも楽になり 年末には台所仕事が自然に立ってできるようになっていることに気づいて 自分でも驚かれ …
寒いと姿勢が悪くなるのは仕方ない・・・が体調に影響を及ぼして
寒いと姿勢が悪くなり背中が丸まると 体には 血行不良・筋肉の緊張、痛み・内蔵機能の低下など 様々な悪影響を及ぼします💦 悪影響は肩こりや腰痛に現れたり 血流が悪くなり体の痛みを強く感じたり 背骨を通る自律神経の働きに …
２０２６年もおろしくお願いいたします
2026年1月3日 整体スポーツメンテナンス
新年あけましておめでとうございます。 昨年もお越しいただきありがとうございました(__) 初日の出で迎えた２０２６年も 皆様の体の不調が整い 少しでも楽に毎日が動けるよう サポートさせていただきます👐 施術はじめは６日か …
年末年始を過ごす腰に不安はありませんか？
年末年始休暇が間もなく始まり 大掃除、初詣、・・・と行事が続いていきますが この時期ぎっくり腰になられ 施術に来られる方が多くなります(´;ω;｀) 腰に不安のある方は ぎっくり腰になると 仕事を休んだり 周りの方に迷惑 …
片足ずつ一歩前に踏み出せる喜び
2025年12月16日 整体
変形性膝関節症で 両足が動きづらく 特に右足が曲げにくく 足を前に出しつらいので 外を歩くときには杖をつき 左足を１歩出したところに 右足を出し両足が揃ったところから 次の１歩に左足を出す という歩き方になっている方が …
