真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

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ハンドマッサージ

足裏を伸ばし動きやすく

満月一日前のお月様🌝 今夜は星も見えるきれいな夜空です 今日は少し気温が上がり ホッとしましたが 夜になると冷えを余計に感じます••• 特に下半身が冷えると 腰痛やヒザの痛みや 歩く時につまずきやすくなります💦 今日のコ …

筋力を維持する意識を^^

同じ場所で同じ方向を見ても 毎朝同じ空の景色ではありませんし 毎朝感動しています😊 寒さが増してくる2月の始まりになりました🌬 今月もよろしくお願いいたします<(_ _)> 今日のコツコツは スクワットです🏋 …

疲れを感じながら責任感を大事にし過ぎていませんか?

今日の夕焼け(今日は朝の写真ではありません(^^;) 仕事がひと段落したときに 夕焼けのホッとする色に 「フ~~」 と身体中がリラックスしました(#^.^#) こんな時は脳の中でも アレコレ考えることなく 気持ち良い状態 …

2025年もよろしくお願いいたします

新年が始まりいかがお過ごしでしょうか? 年末年始を 日常とは違うリズム、違う環境で過ごされた方もおられると思います。 休み明けの身体は 思った以上に日常にリズムを取り戻せず・・・ 余計に疲れやダルサを感じられているかもし …

夏バテの身体を感じる方へ

日曜はお休みを頂き 20年くらいご縁が続いている先生のセミナーに二人で参加しました 院長にとっては久し振りのワークセミナーで 参加する前は 「頭が働くか? 言葉が出るか?」(^_^;) と思っていたようですが 頭も言葉も …

リセット時間がありますか?

当院の裏には旭川が流れていて 先日までは満開の桜を川越しに 毎日お花見ができました(#^.^#) お花見の時だけではなく 毎朝、裏口を開けた時 毎晩、家事が終わりごみ捨てに行くとき 川と空を眺めています 一日の始まりに …

頑張っている身体を休める時間

こんにちは^^ リラックス施術担当大西きょう子です 新年度が始まり生活時間のリズムを作るのに試行錯誤しながら 馴染むことがまだできないこともあるころと思います(^^; 朝の準備をする時 子どもさんに 「早くしなさい」 「 …

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