真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体　痛み・シビレでお困りの方の整体院

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大西 享子（おおにし きょうこ）

食べ過ぎてしまったお正月。。。なかったことにできる?!

2018年1月11日

食べすぎたら食事抜き!!にすると・・・ お正月に食べ過ぎてしまったから・・・と 食事抜き!!にすると 筋肉からエネルギーを使うようになるので 筋肉量が減り 代謝が落ち 体重は減りません 食べ過ぎたら数日間の食事の内容を見 …

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お正月太りの気になるころ

2018年1月7日

今日は七草粥 七草粥は江戸時代に広まり 早春にいち早く芽吹く七草が邪気を払うと言われ 無病息災を祈って七草粥を食べたそうです。 お正月疲れの胃腸の回復にもなり 。。。そろそろお正月太りが気になる日にも(^^ゞ 冬は痩せや …

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今年もよろしくお願いします

2018年1月5日

仕事始めの日 明けましておめでとうございます 今日から通常通の仕事です 本年もお一人お一人のお悩みを解決し お一人お一人の毎日に笑顔の時間が増えるよう 施術させて頂きます どうぞ本年もよろしくお願いします(__)

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今年の仕事納め

2017年12月30日

今日で今年の仕事納めです 今年もお世話になりありがとうございました(__) お一人お一人のお体に添う施術をし 望む体に一緒に向かうことを目標に仕事をさせて頂け感謝します 来年望む体になり 笑顔になって頂き 毎日をイキイキ …

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JAKEN1月号　特選街に載ってます

2017年12月29日

1月新春キャンペーンご案内 JAKEN1月号特選街に【新春キャンペーン】を載せてます＾＾ 年末年始でついていく 余分なもの。。。 早めに対処しておかないと 3ヵ月もすれば体のラインが見える服装になっていきます^_^; 食 …

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体重が落ちても気になる部分が痩せないのは?

2017年12月19日

骨盤の位置が傾いていると気になる部分は痩せない 下腹を何とかしたい 脚を細くしたい とダイエットを始め 体重が落ちても。。。 気になる下腹、太ももは変わりない。。。 となっていることがあります そのような時は骨盤の位置が …

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継続から変化が続く

2017年12月9日

コツコツの成果を感じて 骨盤矯正ダイエット１０回コースを１０月に終了され 現在は月に１回のメンテナンス施術に来られている方☆ ご自分で意識を継続されるよう カー◯スにも通われ 無理なく、負担なく 「コツコツ」ダイエット生 …

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10年継続してセルライト除去を受けているわけは

2017年12月2日

脚が細くなるから☆ セルライト除去全身のご縁を頂いて 来年のお正月から10年目になる方 毎月1回の施術を続けて頂いています＾＾ 来年になると10年目になりますね とカルテを見ながらお話しすると 「何も自分でしないけど、1 …

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ダイエット始めるなら冬から☆

2017年11月25日

冬からダイエットを始めるのがいい理由 ダイエットは夏の方が効果が出やすい!と思っている方 実はダイエットは冬の方が効果が出やすいんです!(^^)! それは＾＾ 気温が低いと体は体温を上げようと体のエネルギーを消費します …

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体の変化を感じ続けるルーティン

2017年11月24日

骨盤矯正ダイエット成果を上げていく☆ 骨盤矯正ダイエットを始め 体が軽くなり 筋肉も動かしやすくなったので 「筋トレを始めました＾＾」と話してくださったのは 69歳の方☆☆ 意識を持ち変わり続ける 健康であることはもちろ …

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