真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体　痛み・シビレでお困りの方の整体院

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むくみ

ありがとうございます！

2019年4月30日

今日の『平成』から 明日の『令和』になっても いつもと同じように過ごすと思いますが^_^; これから来られる『平成』最後のお客様は 私がこの仕事を始めてから ずっと来て頂いてる方です(#^.^#) その想いも込め 平成最 …

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体を変えるならここしかない！と思って

2019年3月30日

津山も桜の開花宣言があり 桜まつりも始まってます(^^) 近くの桜も咲き始めています✿ 桜に季節の巡りを感じます＾＾ 10年前骨盤矯正ダイエットを受けられた方が 生活環境が変わったことと 年令も上がり 体型が変わってきた …

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自分の体を労わる時間

2019年3月3日

毎年この時期に 受付に飾ってるお雛様です 今日は雛祭りクッキーも届きました(#^.^#) 　 女の子から女性になり 妻になり母になり・・・ 喜びと一緒に 家族のために動くことも増え 自分のことは後にして過ごしてきた50代 …

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過ぎたるは猶（なお）及ばざるがごとし

2019年2月8日

昨日のウォーキング 前回歩いた距離より短めで坂道を 「大股で早歩き、息を吐く」を意識して歩きました＾＾ ●1秒で「１，２，３」との３歩進むリズムで歩き ●息を吐く を意識すると 代謝が上がります(#^.^#) と定休日に …

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ご褒美の時間

2018年12月28日

クリスマスツリーを お正月ツリーに変えてみました(^^ゞ 今年も楽しい時間を作りながら 仕事を続けられご縁に感謝です(__) １年の締めくくりにご自分のご褒美に セルライト施術を受けて頂きました＾＾ 毎月１回のご褒美の締 …

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重い足・重い気持ち

2018年12月11日

美味しいマカロンラスクを頂く(#^.^#) 前回のことがあるので 食べ過ぎないように（笑） １日に食べる量を決め 今日の体脂肪を見て安心＾＾ ・・・この安心が危ない（笑） 引き続き『美味しいものを喜んで食べる』ために で …

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巡りる体で動きやすく

2018年11月6日

先日は広島平和マラソンに 次女と孫娘と参加 ５㎞のコースをシッカリ歩いてきました(^_^;) 「走るのは無理だけど歩くなら」と 初めてのマラソン大会を体験 それぞれの目標は違っても 「目標を達成する」感動を味わい 体の中 …

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11月ＪＡＫＥＮ広告

2018年11月2日

１１月もよろしくお願いします 気温が下がりコタツの恋しいころとなりました＾＾ 今月もＪＡＫＥＮに載せています 　 お体の状態に合わせご利用ください 「スッキリ整体」と「シッカリセルライト除去」 1年前から 美容整体とセル …

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循環をつくるセルライト除去

2018年10月19日

秋の実りを横目で見ながら^_^; 『動いて食べる』循環をつくるために ウォーキング 　　 セルライト除去に定期的に来て頂いてる方も 『仕事と楽しみの循環』のために継続されています＾＾ 今日もスッキリして安心して過ごせる＾ …

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栄養失調で脚にむくみ

2018年8月19日

朝夕の気温が急に下がってきましたね＾＾ 体調に気をつけながら 心を満たすことが一番！！と 今日も美味しいものを食べてます(^^ゞ 夏の疲れ・・・と思われていた方が 栄養失調で脚がむくまれていました。。。 ふくらはぎから足 …

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