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滞り

【リラックス整体】自分へのご褒美

腰が痛く院長の整体を受けられた方が 「今年一年の自分へのご褒美に」 とリラックス整体も受けて帰られました 仕事に家事に子育てに その時その時の状況に合わせ 今までとは違う時間を過ごされた 今年一年のご自分へのご褒美に 『 …

【リラクゼーション】メニュー名の変更について

女性の方専用に 仕事・家事・育児・・・ と動き 自分の時間がなかなか持てない方に 自分の体のために使う時間になったらと思い 「リラックス整体」の名称にしていましたが もっとゆっくりできる時間をイメージできるよう 「リラク …

【リラックス整体】ほっ♡とくつろぐ

寝つきが悪く 眠りも浅い方の リラックス整体施術の会話中 「今までグッスリ眠れた時が1回だけあるんですよ」と 旅行に行かれた時の話をしてくださいました その時の周りの景色や 一緒にいた人やどんなホテルに泊まって どんな雰 …

【リラックス整体】お盆疲れが流れていく

自営業の方や 今年はお客さんはあまり来られないとはいえ お盆の間は動くことの多い跡取りのお嫁さんが お盆休みの最後に リラックス整体を受けに来られました 上半身施術の後 「溜まってた疲れが流れていく」 「息が楽にできる」 …

【リラックス整体】楽になる時間

リラックス整体をメニューに加えた時から 2週間に1回来ていただいてる方の施術が終わったとき 「体は軽くなったけど しゃべりすぎて口の周りが疲れてる(笑)」 と帰られました(^^; 日頃はお仕事・家事が忙しく 1日の殆んど …

【セルライト除去】足首がスッキリ

先日から新しいお客様が セルライト除去施術を受けにお二人来られました どちらの方も足が冷たく 足が痛くなる時があるとのこと 足のむくみがあり 足首・ふくらはぎ・太ももと オイルを塗っていくと 塗る手の温度が それぞれの場 …

【姿勢整体】運動で太ももの引き締め

おうちにいる時間が長い今 体を動かせばいいと思いつつ テレビを観たり スマホを観ながら ゴロゴロ(^^; 今日はゴロゴロしてるときでもできる 太もも引き締め運動を 以前のニュースレターでお伝えした中から紹介します ①うつ …

【セルライトケア】腰が動かしやすい

今朝は主人に「もう起きませんか?」と やさしく声をかけられ 「えっ!!何時?」と飛び起きました^_^; こんな時は 「どっこいしょ!」とは言わず 動けました(笑) 体重が急に増え 腰を動かしにくくなった方が セルライトケ …

6月1日衣替え意識替え

もう何十年も前の学生のころは^_^; 6月1日の衣替えの時でも 半袖はまだ早いかも・・・と思っていたのに 最近は5月から半袖の方も多いですね^^ 今は仕事の時は衣替えに関係なく年中半袖ですけど^_^; 6月もよろしくお願 …

体を変えるならここしかない!と思って

津山も桜の開花宣言があり 桜まつりも始まってます(^^) 近くの桜も咲き始めています✿ 桜に季節の巡りを感じます^^ 10年前骨盤矯正ダイエットを受けられた方が 生活環境が変わったことと 年令も上がり 体型が変わってきた …

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