真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

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肩こり

【整体】腰の痛みを根本から改善

1年以上前から 腰に痛みがあり 仕事に支障が出ないよう 痛みのある時に 病院で注射をし 痛みだけの解消をされていた方が 今回は注射をしても 痛みがあり施術に来られました 長く続く痛みで筋肉が固くなり 体のゆがみもあり 痛 …

【リラクゼーション整体】血流改善で免疫力も働く

毎晩足がつってグッスリ眠られない・・・ と言われていた方が 【リラクゼーションマッサージ】を受けられ 足がつらなくなり グッスリ眠れるようになりました(*^-^*) と今の様子を話してくださいました 自粛生活が続く中 外 …

【整体】肩の動きが楽に

手を後ろに回そうとしたり 上にあげようとすると 肩に痛みがある方の施術 肩や肩甲骨の筋肉をゆるめ 骨盤を整え 足首から 体全体のバランスを整えます 肩を動かす動作は 肩だけの筋肉で動かすことはできず 体全体の筋肉を整える …

【リラクゼーション】ゆっくり過ごす日に

連休も残り少なくなり お休みだった方は いつもと違うリズムの生活に使われている身体 お仕事だった方は いつも以上に動かされている身体 時には毎日使っているご自分の身体に意識を向け リラクゼーションマッサージで ゆったりす …

【整体】体にも休養日

連休になりいつもとは違う時間の使い方で 体が重かったり だるく感じたり されていませんか? 長いお休みに体を休めるつもりで 時間を不規則に過ごしていると 返って疲れを感じられてる方や 家族の方がお家にいる時間が長くなると …

【整体】連休も営業します

コロナ禍で迎える2年目の連休になります 今までの連休のように ワクワクするような待ち遠しい気持ちは少ないかもしれませんが 今までとは違う過ごし方を考えてみるのも 今までにない発見があるかもしれません(^^) 近くの古民家 …

【整体】足の指を伸ばす運動

今日は雨ですが お天気の良い日は外に出かけたくなる季節 気持ちよい日差しを浴びながら 散歩でしっかり歩けるよう 足の指の筋肉を運動させる 「足指伸ばし」をお伝えします(^^) 椅子の背もたれに手を置き(壁に両手をついても …

【整体】指の動きが悪くなった方

日曜に雨が降りましたが 満開のトンネル桜です 満月の昨夜は日本名木百選の一つ 樹齢1000年の醍醐桜のライトアップを見ることが出来ました   見に来れれていたほとんどの方が スマホで写真を撮られていました 私はアナログ人 …

【リラクゼーション】疲れた体に心地よさを感じて

毎日、仕事や家事の時間が大部分で なかなかご自分だけのために時間を使うことが出来ない方が 2~3週間に1回程度「リラクゼーションマッサージ」を受けに来られます 「この日があるから疲れていても、もう少し、と頑張れます」 と …

【整体】背中の痛みが軽くなる

今まで背中の痛みで 病院、整骨院、整体院に行かれ治療を受けてこられていた方が なかなか痛みが取れず 時には「この痛みは治せない」と言われ 不安になられたり 夜にh痛みで熟睡できない時もあり この痛みはどうしたらいいのか・ …

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