真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

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タグ : 美容整体

食べ過ぎてしまったお正月。。。なかったことにできる?!

食べすぎたら食事抜き!!にすると・・・ お正月に食べ過ぎてしまったから・・・と 食事抜き!!にすると 筋肉からエネルギーを使うようになるので 筋肉量が減り 代謝が落ち 体重は減りません 食べ過ぎたら数日間の食事の内容を見 …

お正月を過ごした体をリセット

お正月休みを過ごしたお母さんの腰に痛み 3人の子育て中のお母さん 真ん中の子供さんが2歳 一番下の子供さんが6ヶ月 2歳の子供さんは「イヤイヤ機期」が始まり 6ヶ月の子供さんを抱っこすると 自分も「抱っこ!」と(^^ゞ …

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