タグ : 重だるさ
【産後骨盤矯正感想】体幹がしっかりとした
2026年3月27日 未分類
産後3ヶ月ぐらいが経ち 体のダルさと歪みが気になり 産後骨盤矯正を受けに来られ 週1回の施術で3回目の施術を終えられた方の感想を頂きました ✣✣✣✣✣✣ ※施術を受けてみていかがでしたか? 痛みの無い施術で、体のバランス …
頭&ふくらはぎマッサージ 『体の休息メニュー』
2025年9月8日 肩こり目の疲れリラックスマッサージふくらはぎ体と脳の休息マッサージストレス解消ヘッドマッサージほぐす
9月になり朝晩は気温は下がってきましたが 日中の暑さはまだ続きそうです・・・ クーラーで足が冷え 重だるさやむくみがあったり 今までの暑さで体が重ダルく 充分に睡眠がとれなかったり・・・ 疲れが溜まったまま 体力も気力も …
巡りる体で動きやすく
先日は広島平和マラソンに 次女と孫娘と参加 ５㎞のコースをシッカリ歩いてきました(^_^;) 「走るのは無理だけど歩くなら」と 初めてのマラソン大会を体験 それぞれの目標は違っても 「目標を達成する」感動を味わい 体の中 …
