体の疲れが取れません、おすすめのメニューはありますか？

仕事が忙しいためか
体の疲れが取れず、昼間眠く
その症状が3週間も続いている
とお悩みの
30代の女性の方からお問い合わせをいただきました

『疲れをとりたい』と思うと
身体を癒すマッサージを想像される方も
おられるかもしれませんが

マッサージでは一時的に体は楽になるかもしれませんが
疲れが取れない体の根本原因は改善されず
しばらくするとまた同じ症状が出たり

マッサージにより返って
体に負担がかかることもあり
疲れを感じる状態が
悪くなってしまうかもしれません

『疲れをとる』ための整体は
最初に体全体の筋肉のバランスを整えていくと
疲れている筋肉が緩み
動きやすくなり

動きやすくなった筋肉で
歪んでいる骨格も自然に整っていきます

筋肉が緩むと血液の循環も良くなり
身体も温かくリラックスします(^^)

体全体を整えるので
頭から首の筋肉も緩めると
頭もスッキリします

頭から足までスッキリされ
疲れた体も軽くなったこの方は
次回のご予約を頂きました＾＾

『整体』というと
体の痛いところを『なおす』というイメージを
持たれている方もおられるカモかもしれませんが

体の持つ機能を整え
いつも動きやすい体の状態を作り
維持することもできます(^^)

いつも疲れを感じられている方は
お気軽にご相談ください