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体型

体を変えるならここしかない!と思って

津山も桜の開花宣言があり 桜まつりも始まってます(^^) 近くの桜も咲き始めています✿ 桜に季節の巡りを感じます^^ 10年前骨盤矯正ダイエットを受けられた方が 生活環境が変わったことと 年令も上がり 体型が変わってきた …

産後にはけなくなったジーンズがはけました

産後にきつくなったジーンズがはけました 産後4カ月の方が骨盤矯正に来られ 「施術後きつくなってはけなかったジーンズがはけました^^ と2回目の施術の時に言って頂き 感想を書いて頂きました(^^) ★どんなことで悩んでいま …

ご褒美の時間

クリスマスツリーを お正月ツリーに変えてみました(^^ゞ 今年も楽しい時間を作りながら 仕事を続けられご縁に感謝です(__) 1年の締めくくりにご自分のご褒美に セルライト施術を受けて頂きました^^ 毎月1回のご褒美の締 …

デニムに余裕ができ嬉しいです

いつもの体に戻り(^^ゞ 息抜きも必要なので・・・ (何の息抜き?いつも抜けてるけど(笑)) 近くのAkala Cafeで https://www.facebook.com/pages/Akala-Cafe/116450 …

12月号JAKEN掲載

JAKEN12月号掲載 12月もJAKENに載せています 今年の体の疲れをとるために 新年を迎える体にリフレッシュするために ご利用ください(^^) 1ヶ月集中コースご案内 短期間で体と顔のお悩みを改善する 【1ヶ月集中 …

体の発熱能力を高める

急に冷え込むようになり迎えた11月 体を動かしにくくなる季節 暖かい日差しのある時間にウォーキング (昨日です^^) 体が温かいとホッとします^^ 運動ができなくても 体が温かくなる方法を少しご紹介します 呼吸で発熱効果 …

目指せ!草笛光子^^

いつもと違う夏でしたが いつもと同じ時期に 彼岸花が咲いています 環境・状況の変化に対応しながらも 自分自身が自分らしく過ごせる日々にしたい! とお話しくださった全身セルライト施術を受けて頂いてる 66歳の方です^^ 最 …

皮が剥がれたようです^^

昨日行ったエーちゃんのコンサートで 声を出し過ぎた院長の しゃがれ声を聞きながら ブログを書いています^_^; セルライト除去の後 体を動かしやすくなった方の感想です^^ 体を皮が包んでいたんだ・・・と感じます 年令と共 …

続いたことがない。。。と思ってただけ

9月になり雲も違ってきました^^ いつ何が起こるかわからない。。。と 自然の猛威に驚く日々 必要な物の準備と共に 毎日を意識して過ごす 心構えも大切のように思うこの頃です どんな状況でも 決断し動くことを決めてるのは自分 …

「今」変えれることから

7月から受けてるセミナーの最終日が明日なのに 前回のセミナーからあまり復習が出来ておらず 「今」から出来ることをしておきます(^^ゞ 健康になるためにダイエット開始 数年前から体重と体型が変わり 生活のストレスで過食にも …

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