真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

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骨盤矯正

膝が伸びてますか?

満開の桜 お花見日和ですね 桜を見上げている時 膝が伸びてますか?^_^; 立ち上がったときの膝は? いつもブログをご覧いただきありがとうございます(__) 今このブログをどんな姿勢でご覧いただいていますか? 座わられて …

食べ過ぎたら?

ダイエットの大敵「食べ過ぎ」 食べることは代謝のいい体を造るために必要です 食事量を減らして一時的に体重が減っても すぐにリバウンドしますし 食べないダイエットはストレスになります^_^; ダイエット施術の方には 体に必 …

顔のゆがみに気付いていなかった方

肩こり・頭痛があり来院 肩こりが酷く時々頭痛もあるとのことで来院された方が 問診票の希望されることに 「やせたい」とあったので 痛みも改善し 体も整い代謝が上がって痩せる体になる 『美容整体』施術を受けられました 施術後 …

深呼吸でリセット☆

心身バランスを整える腹式呼吸 春らしくなってホッとする陽射し中の深呼吸で 今までの寒さで硬くなっている 心と体をほぐしてみてはいかがでしょう?^^ 息を吸いながらお腹を膨らませ 横隔膜を動かす腹式呼吸は リラックス状態に …

-5㎏で目標体重になり小顔にも(*^^)

全身矯正で産後の体と顔がスッキリ 産後の体型や顔の形が気になり O脚もあるので 全身矯正12回を受けられ目標達成でき感想を頂きました^^ 『体重-5kg成功しました!! 顔小さくなり会う人にヤセた! と言われました☆☆ …

産後6ヶ月の方☆体が楽に動けます

何をするにも痛い腰 産後から腰に痛みがあり 6ヶ月経ってもだんだん痛みが強くなり 動くと痛みを余計に感じるので 何もするのも大変で 動くのが苦痛だった方が 『美容整体コース』5回施術を 1週間から10日に1回のペースで受 …

お風呂に入り汗をかく

リンパの流れを良くするために 足がむくんだり 体が重だるかったりすると 老廃物の流れが悪くなり リンパの流れが滞り 代謝が落ちていき 体重が増えたり 痩せにくくなっていきます。。。 そうならないように お風呂に入り体を温 …

「ダメ!!」を「大丈夫^^」にすると続くダイエット

「ダメ!!」と言われた時どんな気持ちになりますか? ダイエットを始めよう!!と思うけど 始めれなかったり 続けれない・・・と思ってしまうのは 「食べてはダメ!!」 「運動しなくてはダメ!!」 「今までの生活を変えなくては …

歩くのも痛くなった膝が1回で改善

ウォーキングを始めて痛くなった膝 1ヶ月前から健康のために始めたウォーキングで 徐々に右膝に痛みを感じるようになり 最近は普段の生活でも痛みでて 歩きにくく膝も曲げづらくなり 整体施術を受けられました 急にウォーキングを …

だんだん酷くなってきた頭痛が改善

後ろ頭のあたりに頭痛 肩こりや首の痛みが以前からあり 体の歪みも気になっていたところ 1週間前から頭痛がだんだん酷くなり 整体施術を2回受けられた方が 「頭痛も楽になり肩こりも楽になった」と言われました^^ 筋肉の緊張を …

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