ダイエット＝痩せなければ・・・になっていませんか？
ダイエットの意味つけ 体が太ってきたら『ダイエット』しなければ、となり^_^; 『ダイエット』を始めたからには 体重を落とさなければならない・・・ 食事の量を減らさなければならない・・・ 毎日歩かなければならない・・・ …
押したり、揉んだりしない整体で治るのは
筋肉のバランスが悪くなり痛みが出る 姿勢が悪い状態や痛みを我慢している状態で 体を動かしていると 筋肉のバランスが悪くなり その状態を早く改善するよう 体からの知らせとして痛みを出します その痛みの出ている部分だけの治療 …
