真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

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タグ : ホッと一息

筋力を維持する意識を^^

同じ場所で同じ方向を見ても 毎朝同じ空の景色ではありませんし 毎朝感動しています😊 寒さが増してくる2月の始まりになりました🌬 今月もよろしくお願いいたします<(_ _)> 今日のコツコツは スクワットです🏋 …

足首と足の指に力をつけ歩きやすく

雲の多い空に太陽の光が隙間から見え それだけでも寒さが違うように感じました^^ 目に入るもので体感が違う•••? と思った朝です😄 今日のコツコツは 足の指や足首の感覚を意識する 足首回しです🦶 手の指と足の指の間に入れ …

姿勢をよくすると若く見える⁈^^

院の裏を流れる旭川の朝🌄 この景色を歩いて1分もかからず見えることに気付けて良かった! と思うこの頃です😅 寒さだけではなく 歳を重ねると 腹筋や脚の筋肉が落ち💦 意識していないと 背中が丸く、膝が曲がる姿勢になっていま …

6月22日ヘッドマッサージイベントご案内

前回のイベントブログに案内ができていなく(~_~;) 次回は・・・ とお伝えしていたのに 今日のイベントを今日お伝えです_(._.)_ 今日 13:00から17:00まで 院内でヘッドマッサージ体験を行います👐 ご希望に …

リラックス整体を受け余分な力が抜けた

子どもさんとの時間、お仕事、お家のこと・・・ 一日に限られた時間の中で することはいくらでもあるお母さん方 今日は何から始めようか? あっ!アレをするの忘れてる・・・ まだできていないのにこんな時間💦 などと思われ 頭の …

リラックス整体の感想です

なかなか自分の時間をつくれない女性の方に ホッと一息の時間を作っていただきたいと 施術名を「リラックス整体」と名付け ご利用いただいています^^ 昨日はお忙しいママさんに2回目の施術を受けて頂き 感想を書いていただきまし …

【リラックス整体】年末年始を過ごした体を労いに

年末年始の間を いつもと違うリズムで過ごされて方は ふぅ~~~と体がお疲れではありませんか? ちょっとここでひと段落 また、今年も必要な時に ご自分の役目に動けるよう ご自分の体を労う時間もお作りください お時間がなかな …

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