タグ : リセット
生活習慣を見直しダイエット成功
双子の孫の自転車乗り練習に付き合い 本気になり過ぎて^^; 膝を痛め 院長の治療で回復しています＾＾ 自分の体の状態を知り 筋力の弱いところがわかり 今後の体つくりを見直すきっかけになりました(#^.^#) 今日のブログ …
溜まる体解消！セルライト除去1ヶ月集中コースご案内
今年も残り1ヶ月半もなくなりましたね!! 久しぶりの施術ブログになってしまいました^_^; 想いのブログhttps://ameblo.jp/bodysalonk 更新してます＾＾よかったらお読みください 今日は年末年始に …
巡りる体で動きやすく
先日は広島平和マラソンに 次女と孫娘と参加 ５㎞のコースをシッカリ歩いてきました(^_^;) 「走るのは無理だけど歩くなら」と 初めてのマラソン大会を体験 それぞれの目標は違っても 「目標を達成する」感動を味わい 体の中 …
