真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

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タグ : 痛み

7月営業日

朝は気持ちいいですが 日が昇ると容赦ない暑さで 体も気持ちも参ってしまいそうです😂 体調維持にも 循環の良い体で過ごせるよう 時には体を大きく動かして 深呼吸をしてみてください🙌 腕をシッカリ伸ばすと 鎖骨も開き リンパ …

優しい施術とメンテナンス施術をお勧めするのは

痛みやシビレのある身体に 負担がかからず お一人お一人の身体と脳が自ら持つ 『楽になる』状態に働くよう 数多くの手技をするでもなく 押したり揉んだりもしない施術をしています(^^)/ 痛みやシビレが楽になる施術をすると …

立つことも辛った痛みが運動しよう(^^)と思うくらい楽になった方

2年ぐらい前から腰に痛みがあり 脚にもシビレを感じるようになり 立っているのも辛く 何軒かの病院を受診し 脊柱菅狭窄症と診断を受け 手術を勧められたそうですが 手術をした後がどうなるのか••• という不安も持たれ 当院の …

整体のイメージが違う

整体のイメージが ガシっと体を掴み ボキボキ骨を動かす グイグイ揉む と思われている方があり 触れ方も優しく 揉むではなく 筋肉が整うよう 身体を動かす施術をすると ???これで痛みが変わるのか??? と思われますが(^ …

頭の位置を意識し姿勢良く

昨日は日の出が見れ そのままはトンネル桜の様子を観に 朝散歩をしました🚶 桜はまだまだの様子でしたが 今までとは違う温かさで蕾も膨らんでくる🌸 と楽しみに朝散歩を続けようと思っています😊 と、先に宣言し怠け心に歯止めです …

姿勢よく動き筋肉を引き締める

可愛いいお花を買いました☺️ たま〜にはこういう気分を味わうのも 気持ちが変わるなぁ〜と感じています🏵️ お店の方にお花の名前を聞いたのに 帰ってたら忘れてしまっていて お店の方にまた聞きました😂 スプレーカーネーション …

姿勢を良くし体型も変化

朝は冷えますが 午後には 日が差すと眩しいくらいの太陽に 桜の木も喜んでいるかな🌸 と思います^^ 温かくなると自然と背筋が伸びるようになりますが 寒い間に背中が丸まっていたので ろっ骨と骨盤が近くなり お腹もたるんでい …

縮こまっている腿の筋肉を伸ばす

昨日の朝は雪が降っているとは思っていましたが 積もっていているとは思っていなかったので❄(勝手に天気予報😅) え〜!っとなりました^^; 気温も低いし 雪を見たら余計に身体が縮こまってしまいます(´;ω;`) 今日のコツ …

体内状態を良くするために働く体内循環をつくる

昨日の夕方は突然のみぞれが降り風が吹き 嵐のような天気の時間🌧️があり その後は夕焼け🌄 天気も気温もめまぐるしく変わります 身体の中も 自然の環境に合わせ 体温を保ったり 血流を良くしようと 働いています 人それぞれ生 …

膝を軽く動かすために周りの筋肉も動かす

毎日同じ景色をだいたい同じ時間に見ていると 空が明るくなっているのが 早くなってきたなと感じています😊 明るい時間が増えると 朝散歩をそろそろ始めるかな🚶 と思いました 今日のコツコツは 歩く時に使う膝を動きやすくする運 …

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