真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

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タグ : 肩こり

体からのサインを見逃さないで

立秋が過ぎたからか 今日は今までより涼しい朝です お盆休みが始まられた方もおられ 体もいつもとは違う動きの時間になると思います^^ いつも感じている痛みが いつもより軽く感じるようなら 普段の姿勢や体の使い方に偏りがある …

体からのサインに対処するためにまずはご相談ください

生活に支障がある程の痛みではないけど 体を動かす方向や 力を入れた時に感じる違和感••• これくらいならこのままでも大丈夫かな••• これくらいの痛みで病院に行くのもなぁ••• と気になりながらも どう対処するのがいいか …

優しい施術とメンテナンス施術をお勧めするのは

痛みやシビレのある身体に 負担がかからず お一人お一人の身体と脳が自ら持つ 『楽になる』状態に働くよう 数多くの手技をするでもなく 押したり揉んだりもしない施術をしています(^^)/ 痛みやシビレが楽になる施術をすると …

整体のイメージが違う

整体のイメージが ガシっと体を掴み ボキボキ骨を動かす グイグイ揉む と思われている方があり 触れ方も優しく 揉むではなく 筋肉が整うよう 身体を動かす施術をすると ???これで痛みが変わるのか??? と思われますが(^ …

全身リラックスマッサージ感想

肩コリと首のコリを感じ 頭が重い方が リラックスマッサージを受けられ 身体が伸びすっきりし ヘッドマッサージは 首の周りのマッサージが気持ちよく 体が温かくなった^^ と感想を書いていただきました リラックスマッサージは …

新年度が始まりの緊張からのお疲れはありませんか?

満開だった桜も 今日の雨で散っていきそうです 新年度が始まり2週間近くになり 緊張だった体にお疲れを感じられていませんか?(´・_・`) 新しい環境で覚えることや 生活リズムに慣れることにも 神経や頭を使い 体の動き方も …

指先1本1本にも力が入ると膝の痛みも変化

今日の午前中は娘のマルシェの手伝いでした😊 雨だったので テントに溜まった雨水が 背中にかかり 服が濡れ 午後からの仕事のために帰るきっかけにもなりました(^_^;) 今がタイミング!と思う時 良いタイミングと思うのも …

足先から血流改善

お天気、気温の変化が激しいこの頃 朝の空気も冷たく感じました 気温が低かったり雨の降る日は 体内循環が悪く普段より 痛みや重だるさをたくさん感じることも🥹 今日のコツコツは 足先からの循環を改善する動きです^^ 片足は膝 …

コツコツ続けるからこそ体の中から変化する

一昨日、昨日はお天気も良く 夜空のお月(昨夜は満月)、星もキレイに見えました(*^^*)   夜空を見上げる時 腹筋を意識すると膝も伸びます🦵身体の筋肉が繋がっている と感じます 今日のコツコツは 身体を支える腹筋と下半 …

首を動かしリンパを流す

今日は娘のケーキの試食からのスタートでした😋 目から入る美味しさの想像と 口にした美味しさが合わさると お腹も気持ちも満たされます(*^^*) 身体もこれくらい動くだろう と思う気持ちと これくらい動けた! と感じる気持 …

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