真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

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タグ : 脚痩せ

過ぎたるは猶(なお)及ばざるがごとし

昨日のウォーキング 前回歩いた距離より短めで坂道を 「大股で早歩き、息を吐く」を意識して歩きました^^ ●1秒で「1,2,3」との3歩進むリズムで歩き ●息を吐く を意識すると 代謝が上がります(#^.^#) と定休日に …

細くならないと思ってたふくらはぎ

ふくらはぎが細くなった!! 学生のころ陸上部で ふくらはぎが太く もう細くならない・・・と思われていた方が 少しでも今の状態より 細くなり、スカートをはきたい!と 骨盤矯正ダイエット下半身コースを始められて4回目 周りの …

太ももを細くしたい!!

太ももを細くしパンツをスッキリはきたい! 年齢と共に体型が変わり 特に太ももが外側に太くなり パンツをはいても体型がスッキリ見えず パンツをはくことに自信が持てなくなった方が 骨盤矯正ダイエット下半身コースを始められまし …

10年継続してセルライト除去を受けているわけは

脚が細くなるから☆ セルライト除去全身のご縁を頂いて 来年のお正月から10年目になる方 毎月1回の施術を続けて頂いています^^ 来年になると10年目になりますね とカルテを見ながらお話しすると 「何も自分でしないけど、1 …

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