くださいがウォーキングをしているだけで安心ですか？
健康のため
筋肉を動かすため
と体を考えウォーキングをされてる方も
多いと思います
ウォーキングすることは
体にとって良いことだ思いますが
ウォーキングをしているから大丈夫！
と安心されていませんか？
ウォーキングをされていても
骨盤の位置がずれていたり
体の重心が崩れていると
筋肉に負担がかかり
体に痛みを感じてくることもあります
痛みを感じても
ウォーキングは体にいいから続けなくては・・・
と無理をして続けられると
余計に体に負担がかかり
健康のためにウォーキングが
体の痛みを増やしてしまうことになります
何歳になっても動ける体を作り
ウォーキングを続けることのできる体でいることが
健康な体だと思います
まずは体の筋肉・骨格のバランスを整えることが
健康な体つくりの一番大切なことと思います
体のバランスがどうなっているか不安な方は
姿勢を診て
動きの調整をします
お気軽に体の不安なことやお悩みを
ご相談ください
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大西 和利（おおにし かずとし）
ゆっくりと動かしたり、やさしく触れるだけで体が変化する整体です。
体の奥から感じる充実した気持ちよさを味わうことで、体のバランスが整い、楽になっていくのを一度体験してみてください。ご来院をお待ちしております。
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おおにし整体院の施術の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな治療なのか？どのくらい料金がかかるのか？など不安な方も多いと思います。
おおにし整体院は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や治療方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。
