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コリ

【リラックス整体】お母さんのお疲れを改善

連休中でも 会社や学校がお休みで ご主人や子供さんのために 動かれたお母さん   連休が終わり日常の生活に戻っても 家事は続いて・・・ たまには手抜きご飯 ホコリが気になっても見て見ないふり(^^; そんな時もありながら …

【整体】新年度の緊張している体

新年度が始まり2週間 新しい環境でスタートされた方は 体の緊張からいつも以上に疲れを感じられていませんか? 疲れが溜まった体をそのままに過ごしていると 筋肉の疲れで体の重たさやダルサを感じるだけでなく 思考も働きにくくな …

【整体】薬・注射では治らなかった痛みが楽に!

腰を伸ばすことのできない痛みがあり 病院に行き 薬や注射を続けていても なかなか良くならないので 施術を受けに来られた方が 今までの腰の曲がった姿とは違うお母さんを見て 「どうしてよくなったのか?」 「どんなことをしてい …

【整体】「腰が痛い」と言ってもその原因はそれぞれの方で違います

「腰が痛い」と言って来院される方は多いですが それぞれの方で痛みを感じる動きは違います 同じ姿勢を長く続けているので 同じ筋肉に負担がかかり腰に痛みを感じる方 猫背や前かがみの姿勢が多く 物を拾うなどの前にかがむと痛みを …

【リラックス整体】年末年始を過ごした体を労いに

年末年始の間を いつもと違うリズムで過ごされて方は ふぅ~~~と体がお疲れではありませんか? ちょっとここでひと段落 また、今年も必要な時に ご自分の役目に動けるよう ご自分の体を労う時間もお作りください お時間がなかな …

【整体】今年最後の広告です

カレンダーを見ると今年も残り半月になってます 気持ち的には年末・・・という感じはしてませんが(^^; 今年最後の広告です 先日もギックリ腰になられた方が来院され 「もう少し早く来ればこんな痛みにはならなかったかも」 と施 …

年が重なるとどんな変化を感じられていますか?

年令が上がると 体力が落ちているのを感じたり 鏡に写る自分の姿にも変化を感じると思います そのことを 「あ~~あ」と思うことも私もありますが 年令が上がれば体が変化するのは自然なことですから(^^; 変化する体を嘆くばか …

12月営業日について

今年も残り1ヵ月になりましたね 年末に向け、あれもこれもと いつも以上に慌ただしく過ごすようになると 「疲れたな~」と言うことも多くなると思います(^^; そんな時は 「今日も頑張ったね!」と 自分自身に言葉をかけると …

【リラクゼーション】朝起きた時「あ~・・・」とため息が出る方へ

体は一日動いた体中の疲れを 睡眠中に回復するようになっています が・・・ 朝、スッキリ起きれるときばかりではなく 「あ~~~起きなくちゃ・・・」 「あ~~~仕事だ・・・」 とため息と共に目覚める時はありませんか?(^^; …

【整体】真庭タイムス広告掲載

真庭タイムスに先月末に載せた広告です 気温が下がってきた最近 腰や膝の痛みが強くなっていませんか? 体全体のバランスを整え 血行を良くすると体温が上がり 筋肉も動かしやすくなり 痛みも軽減します 寒くなると体の痛みが気の …

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