真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

ロゴ
地図

受付・住所
おおにし整体院ブログ

リラックス施術

梅雨に入りお身体の様子に変化はありませんか?

梅雨に入り体に感じる痛みやダルさが強くなられていませんか? •朝起きた時から疲れを感じる •肩や腰に知らず知らず手を当ててる •肩こりを感じを左右に倒している •パソコンやスマホ画面を見ている時目の疲れを感じる •早く身 …

じぶんを想うだけの時間

昨日はおやつに娘のお店で出している あんみつをテイクアウト(10mの距離(^^;) やりたいことをしようと思った時 他の用事で動くことになり😢 やりたいことをする時間が無くなり 一瞬『あ~~⤵』と気持ちが下がりましたが …

身体からのサインを感じたら

リラックス施術を受けてくださる方は 腰や脚に重ダルさがあったり 肩や首が凝っていたり 頭が重かった 目が疲れていたり 脚に冷えを感じたり 身体全体の疲れやストレスから不調を感じられてる方がほとんどです 疲れやストレスは …

ハンドマッサージに使っているオイル成分紹介

ハンドマッサージ🤲に使っているオイルに含まれている主な成分は 🍀パルミチン酸レチノール 🍀トコフェロール 美肌効果と血行促進効果があります 常に動かしている「手」を休め リフレッシュする ホッと一息の時間もおつくりくださ …

リラックスマッサージ感想

月に1回リラックスマッサージを受けて頂いている方に 感想を書いていただきました^^ 体全体を解し 脚のむくみが強いので 流れが改善するよう 足首・膝裏・股関節の施術時間を長くします👐 今日は先日習得した 眼精疲労を改善す …

リラックスマッサージ 60分 キャンペーンご案内(4月末まで)

昼間の暑さにビックリしています 本当に最近の気候は・・・ とどうにもできない天気に 勝手に不足を思ってしまいます(^^; 自分ではどうにもないことにも不足を思う自分の気分転換に 今が旬の甘夏を乗せたタルトをおやつに食べま …

頭の位置を意識し姿勢良く

昨日は日の出が見れ そのままはトンネル桜の様子を観に 朝散歩をしました🚶 桜はまだまだの様子でしたが 今までとは違う温かさで蕾も膨らんでくる🌸 と楽しみに朝散歩を続けようと思っています😊 と、先に宣言し怠け心に歯止めです …

姿勢よく動き筋肉を引き締める

可愛いいお花を買いました☺️ たま〜にはこういう気分を味わうのも 気持ちが変わるなぁ〜と感じています🏵️ お店の方にお花の名前を聞いたのに 帰ってたら忘れてしまっていて お店の方にまた聞きました😂 スプレーカーネーション …

姿勢を良くし体型も変化

朝は冷えますが 午後には 日が差すと眩しいくらいの太陽に 桜の木も喜んでいるかな🌸 と思います^^ 温かくなると自然と背筋が伸びるようになりますが 寒い間に背中が丸まっていたので ろっ骨と骨盤が近くなり お腹もたるんでい …

縮こまっている腿の筋肉を伸ばす

昨日の朝は雪が降っているとは思っていましたが 積もっていているとは思っていなかったので❄(勝手に天気予報😅) え〜!っとなりました^^; 気温も低いし 雪を見たら余計に身体が縮こまってしまいます(´;ω;`) 今日のコツ …

1 2 3 6 »

カテゴリー

PAGETOP
Copyright © おおにし整体院 All Rights Reserved.