10日ほど前には雪が降っていたとは思えないぐらいの天気になっていますが
まだまだ冷たさを感じる時もあり
最近お越し頂くほとんどの方の
肩甲骨の周りがガチガチに固く
頭痛やめまいの症状があると話さます🥲
そのためにグッスリ眠れない方もおられ
その症状が続くと
肩甲骨辺りにある自律神経の働きも悪くなり
常に交感神経(戦うモード)優位になっていて
身体を休めることができない状態が続いてしまいます•••
肩甲骨深くをじっくり緩め
肩甲骨が動きやすい状態をつくり
血行と酸素が流れやすくなると
呼吸も深くでき
自律神経の副交感神経(お休みモード)も働き
身体全体がふんわり緩んできます♡
施術の最後はヘッドマッサージで頭の緊張を緩め
目の上にホットタオルを乗せ
ジンワリ身体中の血行が良くなり
身体からフ〜と力が抜ける時間を
少しの間感じて頂きます
自律神経の働きは
体にも心にも影響します
そのために肩甲骨が動きやすい身体でいることも大切です😌
ガチガチな肩甲骨を感じたら
ゆっくり大きく肩甲骨を動かすようにしてみてください🙆
動かすだけでは緩まないぐらい
ガチガチの肩甲骨を感じる方は
体と頭をほぐす
リラックスマッサージ施術で
ガチガチの肩甲骨はもちろん
体全体が緩む時間をお過ごしください☺️
お待ちしています👐
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大西 享子（おおにし きょうこ）
お一人お一人のお悩みに一緒に向き合い、望む体になり笑顔が増える毎日になって頂く事を目標に、体も心もリラックス・リフレッシュ・リセット して頂けるよう心を込め施術します。
お一人お一人の笑顔の支えになれたら嬉しいです。
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おおにし整体院の施術の特徴
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