10月15日から11月16日までの
休息キャンペーンにお越しいただきありがとうございましたm(__)m
施術中に眠りにつかれる方がほとんどで
ゆっくり休んで頂けたように思います＾＾
施術後の感想に
「呼吸がしやすくなった(^^)」
と言われる方もあり
普段の呼吸が浅くにしかできたいないことに
気づかれました(^^;
睡眠不足やストレスで自律神経の乱れ
酸素を運ぶ血液の流れや
血液中の酸素濃度が低下することによって
脳の酸素が不足し
呼吸が浅くなってしまうこともあります・・・
頭や体のマッサージで緊張がほぐれ
脳も体もリラックスした状態になり
頭皮や体の血行を促し
酸素や栄養が行き渡り
全身が心地よい状態になり
ストレスホルモンも抑制され
呼吸も深くなっていきます(#^.^#)
脳の酸素不足が続くと
呼吸が浅くなるだけでなく
頭痛・めまい・疲労感・集中力の低下などの症状も起こりやすくなります・・・
もし呼吸が浅く睡眠不足などが続いているようでしたら
身体を緩め呼吸を整えにお越しください👐
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大西 享子（おおにし きょうこ）
お一人お一人のお悩みに一緒に向き合い、望む体になり笑顔が増える毎日になって頂く事を目標に、体も心もリラックス・リフレッシュ・リセット して頂けるよう心を込め施術します。
お一人お一人の笑顔の支えになれたら嬉しいです。
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