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筋力

痛みが続くのは足の筋力不足・・・と思っていた方

足の筋力がないから足に痛みがあると思って・・・ 日頃から体のトレーニングをされ 球技や武道をされている方が お尻から足に痛みがあり ご自分の判断で 「筋力がないから痛みがくる」と思われ いつも以上にトレーニングをされても …

痛みと筋肉

筋肉をつけるためにジムに通っています 首や背中が痛く、ゆがみあり 手にもシビレが時々ある方が 「筋肉が無いので筋肉を付けるためにジムに通っています」と 問診の時に言われました 筋肉は必要ですが・・・ 筋肉がある体は 体の …

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