真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

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セルライト

目指せ!草笛光子^^

いつもと違う夏でしたが いつもと同じ時期に 彼岸花が咲いています 環境・状況の変化に対応しながらも 自分自身が自分らしく過ごせる日々にしたい! とお話しくださった全身セルライト施術を受けて頂いてる 66歳の方です^^ 最 …

ゆるゆるダイエット

仕事が忙しく 1ヶ月ぶりに来られた 骨盤矯正ダイエットの方は 体の緊張が強い方。。。 夜もグッスリ寝られない・・・とのこと で、今日はお笑いの話しをしながら施術させて頂きました(#^.^#) 緊張が続いてるような・・・ …

皮が剥がれたようです^^

昨日行ったエーちゃんのコンサートで 声を出し過ぎた院長の しゃがれ声を聞きながら ブログを書いています^_^; セルライト除去の後 体を動かしやすくなった方の感想です^^ 体を皮が包んでいたんだ・・・と感じます 年令と共 …

「今」変えれることから

7月から受けてるセミナーの最終日が明日なのに 前回のセミナーからあまり復習が出来ておらず 「今」から出来ることをしておきます(^^ゞ 健康になるためにダイエット開始 数年前から体重と体型が変わり 生活のストレスで過食にも …

きつかったパンツを履いたら余裕が(^^♪

暑さが続きながらも 夜には虫の声♪♪も聞こえるようになった津山です^^ 食欲の秋になる前に 体をスッキリしたいとダイエットを始めた方です(^^) パンツにゆとりができました^^ 骨盤矯正ダイエットをお試し施術を入れ3回目 …

体年齢が-5歳に!

津山市に17時15分避難勧告が出てます。 被害がないことを祈ります。 台風が気になりながら 施術に来られた方の測定をしたら 体年齢が-5歳でした^^ そんなに頑張ってないのに体年齢-5歳 骨盤矯正ダイエット6回目の方☆ …

栄養失調で脚にむくみ

朝夕の気温が急に下がってきましたね^^ 体調に気をつけながら 心を満たすことが一番!!と 今日も美味しいものを食べてます(^^ゞ 夏の疲れ・・・と思われていた方が 栄養失調で脚がむくまれていました。。。 ふくらはぎから足 …

お盆休みお知らせ

8月12日(日)~15日(木)までお休みさせて頂きます(__) セミナー等関係で ジャケン・@タウン広告の案内が変更になっています。 ご迷惑をおかけします。 よろしくお願いします(__) 少し暑さが和らいだ様に感じますが …

鏡に写るお腹が小さくなりました

先日の「金スマ」で紹介していた「ゼロトレ」 呼吸法を入れた5種類のエクササイズ 用事をしながら見ていたので(^^ゞ 後日こちらで動きを確認 https://www.halchim.jp/entry/kinsma/zero …

楽しみな時間

気温が高いと食べたくなるアイス(^_^;) 食べ過ぎると・・・内臓脂肪が増えてる!! を実感したので 😯 昨日は久々にウォーキング^^   たまたま近くの神社に行くと この半年の穢れを祓い無病息災を願う 茅の輪くぐりがあ …

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