真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

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タグ : リラックス

姿勢よく動き筋肉を引き締める

可愛いいお花を買いました☺️ たま〜にはこういう気分を味わうのも 気持ちが変わるなぁ〜と感じています🏵️ お店の方にお花の名前を聞いたのに 帰ってたら忘れてしまっていて お店の方にまた聞きました😂 スプレーカーネーション …

膝を軽く動かすために周りの筋肉も動かす

毎日同じ景色をだいたい同じ時間に見ていると 空が明るくなっているのが 早くなってきたなと感じています😊 明るい時間が増えると 朝散歩をそろそろ始めるかな🚶 と思いました 今日のコツコツは 歩く時に使う膝を動きやすくする運 …

動きを意識して踏み台昇降

今日は風が強く吹き雪も舞い また寒くなってきましたね🌬️ 寒くなると動いていても 寒さで身体に力が入り 動く動作も小さくなって 思った以上に筋肉が動いてないこともあります😊 今日のコツコツは ご存知の踏み台昇降です🟨👣踏 …

身体と脳の働きが大掃除に影響?

年末まで残り2か月 と思うと 年末までに片づけておくことが アレコレと頭に浮かびます(^^ゞ 頭に浮かぶだけで手が付けられないまま 日が過ぎ・・・ 焦る気持ちだけで また日が過ぎ・・・ となっても新年は迎えられますが(^ …

椅子に座って行うヘッドマッサージ体験施術ご案内

10月31日(木)に 津山から真庭に移転し 5周年イベントとして 『椅子に座って行うヘッドマッサージ体験会』を 整体院の横にある おおにしのお菓子屋店内で行います👐 下記が体験内容の案内です ★開催時間  午前10時~1 …

ヘッドマッサージで呼吸が楽に

ヘッドマッサージ施術の時 ベットで横になり受けて頂く方に 掛けているタオルケットが 呼吸に合わせ上下に動きます 施術を進めていくと タオルケットの上下の動きが 大きくなるのがわかり 呼吸がされやすくなった(*^-^*) …

10月営業日について

彼岸花もやっと秋の気配を感じ咲くようになりましたね^^ 今年の暑い夏を過ごした身体のお疲れを感じられていませんか? 定休日でもり、首の痛みなどで来院いただく方が多くなりました👐 『やらなければいけない』と思う目の前のこと …

7月16日(火)脳休ヘッドマッサージⓇイベントお知らせ

7月16日(火)に 下町商店街アーケードマルシェに合わせ 座って行うヘッドマッサージを 10時から16時まで お菓子屋の店内で行います👐 20分  1000円です ご都合の合う方は是非お越しくださいませ(*^-^*) 施 …

ヘッドマッサージイベントをしました

今日は商店街で行うマルシェの日だったので 先日修得した 脳休ヘッドマッサージⓇ(椅子に座って行うヘッドマッサージです)を 娘のお店行いました👐   座った行いますが 途中で眠りそうでした と言われる方もおられ …

リラックス施術を受けて頂いた方の笑顔に思うこと

リラックス施術を受けて頂いた方が 施術後、ベットから起き上がられると 「ふぅ~~」とか「はぁ~~」と声を出され 顔が笑顔になられています(*^-^*) その笑顔を拝見し 施術に身体も気持ちも楽になっていただけたかな~~ …

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