真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

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タグ : 姿勢

【整体】草取りをして曲げにくくなったひざ

2時間くらい草取りをした次の日から 膝を曲げた時に 膝の周りや太もも 膝の裏が突っ張るように感じ 階段の上り下りも 膝が重く 手すりに摑まるようになり いつもしない草取りをしたから しばらくしたら直るだろうと 思われてい …

【整体】体を動かし土台を作る

体の痛みが取れ その状態の体を維持し 毎日を元気に過ごす土台は 筋肉を動かすことです 運動・・・ そんなに動けない そんな時間をかけられない と思われるかもしれませんが いつも使っていない筋肉を 伸ばしたり、ひねったりす …

【整体】初回施術料を半額にしている訳は

今日の真庭タイムスの広告です 初回施術料を半額にしています なぜ半額にしているのか? の訳は(^^) 「整体」と聞いてイメージされる 揉んだり、押したり 骨をボキボキしたりする施術ではなく 一人一人の筋肉の状態に合わせ …

【整体】なでる施術の効果

一人一人筋肉の使い方が違い 「腰が痛い」となる原因も違います それぞれ方の筋肉動きが良くなる異様に その方の筋肉の動きやすい方向を見極め 筋肉をゆるめ 体のバランスを整えるよう 施術します 本日は母の施術を ディサービス …

【整体】なでるだけで背中が伸びて

背中が曲がり腰に痛みが続いている方が 広告を見て来院されました 体の筋肉の張りを取り 筋肉を動きを良くするために お一人お一人の方の筋肉が働く方向を見極め 「なでる施術」をします (写真は他の方の施術の時です) 今回来院 …

【整体】体が整っていく感じがします

座っていて足にだるさがあった方が 施術後、2日目に膝のあたりの骨が ググっと動いた感じがして 「今度は膝が痛くなる?」と思ったけど 歩いても痛みはなく しばらくすると 足に感じていただるさも感じなくなり 足に違和感を感じ …

【姿勢整体】運動で太ももの引き締め

おうちにいる時間が長い今 体を動かせばいいと思いつつ テレビを観たり スマホを観ながら ゴロゴロ(^^; 今日はゴロゴロしてるときでもできる 太もも引き締め運動を 以前のニュースレターでお伝えした中から紹介します ①うつ …

【整体】なぜ優しい刺激の施術をするのか?

「整体を受ける」 というと 痛みのある所を 押したり、揉んだり 体全体を時間をかけマッサージしたり というイメージで 当院の整体施術を受けられると 「えっ!?これは何をしているの?」 「痛いところは膝なのに何で足首を触る …

【代謝アップ】血流が良くなる運動紹介

体を動かすことが少なくなっていませんか? 今の状況で体を動かすことが少なくなり なんとなく体が重い、だるい・・・ と感じてる方に 以前のニュースレターで紹介していた運動を載せますので 運動不足の解消にお役立てください(# …

【整体】体を整え免疫力をあげる

コロナの報道で 心も体も沈みがち・・・ マスク・手洗い・うがい はしてるけど・・・ 他に何をどうしたらいいんだろう?と 不安な気持ちで過ごされているかたもおられると思います。 今、ご自分の体を整えることも 免疫力を上げて …

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