部活が休みの今だから施術で整える

腰の痛みがあっても
部活優先でなかなか施術を受けることができないけど

今は部活動も休みになっているので
この機会に痛みを治そうと
施術に来られている人もおられます

コロナがどうなるだろう？
と不安なこともあると思いますが

今、自分のできることに集中し

自宅で筋トレをしたり
イメージトレーニングをしたり
目標にする有名な選手の本を読んだり・・・etⅽ

動き出すときに不安がないように
時間を過ごすのもいいのではないでしょうか？(^^)

動き出すときの体をイメージしたとき
痛みや不調を感じるところがあれば

この時間を使い
集中して体を整えておくことも必要だと思います

この先
大変なこともあったけど
ここまで成長できた！
と思えるようになっていく時間を
サポートします(^^)

いつでも体の不安をご相談ください