年末まで残り2か月
と思うと
年末までに片づけておくことが
アレコレと頭に浮かびます(^^ゞ

頭に浮かぶだけで手が付けられないまま
日が過ぎ・・・
焦る気持ちだけで
また日が過ぎ・・・

となっても新年は迎えられますが(^▽^;)
出来ればスッキリした気持ちで迎えたいです

「片づけられない」
と思うのは
『使えるものは捨ててはいけない』という日本の貧しかった時代の
『もったいない精神』が受け継がれていたり

『片づけられない人』というう性格だ
と思っていたりすることもあります
が

脳の使われ方で「片づけられない」となっていることもあるそうです＾＾

『片づける』行動になるまでに脳は
①散らかり具合を確かめる（視覚）
②片づけることを決意する（思考）
③物の配置をイメージする（理解）
④ゴミ袋を出す（運動）

などの脳が使われているそうです🧠
（参考文献・脳と心のしくみ入門　著者加藤俊徳）

この脳の働きが弱い部分があると
『片づける』が苦手にしてしまっていることも(;^ω^)

「あ～！こういう脳の働きが弱いかも」
と思う部分があれば
その部分に意識を向けると
『片づける』ことに動きやすくなるかも(*^-^*)

ただ・・・
身体に痛みがあったりダルサを感じていたり
脳が疲れていては
考えることも動くこともできないと思うので(;^ω^)

まずはご自身のお身体の様子を感じてみてください＾＾

必要なら身体と脳を整えにお越しください👐