10月になり暑さも和らいできましたね＾＾
暑い日々に身体も消耗し
過ごしやすくなってきても
疲れがなかなか取れないかもしれません
疲れが残っている身体で
無理をしていると
ギックリ腰や
寝違えて首が痛くなることもあります・・・
疲れを感じられたら
お風呂にゆっくり入ったり
好きなことをしながらリラックスするなど
身体に負担をかけない予防の時間もお過ごしください(#^.^#)
お時間があれば疲れた体を整えられると
身体にかかる負担は軽減されます👐
身体からのサインは
ご自分しか感じることができません
10月もどうぞご無理のないようにお過ごしください<(_ _)>
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大西 享子（おおにし きょうこ）
お一人お一人のお悩みに一緒に向き合い、望む体になり笑顔が増える毎日になって頂く事を目標に、体も心もリラックス・リフレッシュ・リセット して頂けるよう心を込め施術します。
お一人お一人の笑顔の支えになれたら嬉しいです。
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