タグ : 腰痛
年末年始を過ごす腰に不安はありませんか？
年末年始休暇が間もなく始まり 大掃除、初詣、・・・と行事が続いていきますが この時期ぎっくり腰になられ 施術に来られる方が多くなります(´;ω;｀) 腰に不安のある方は ぎっくり腰になると 仕事を休んだり 周りの方に迷惑 …
年末に向け動く体でいるために気づいたら運動を
2025年12月14日 整体
12月も残り半月 年末に向け忙しくなり 動くことも増えますが 気温が下がり 風も冷たく感じ🌬️ 背中が丸くなり 肩や首が凝っていたり 腰も重く 動きつらく 姿勢が悪くなっていませんか？ 鏡やガラスに写る自分の姿を見て 『 …
気温が下がると痛みを強く感じる
2025年11月28日 整体
11月も終わりが近づき 今日は風の冷たさを感じます🍂 気温が下がってくると 今までになかった痛みも感じたり 動き辛くなったなぁ〜 と思われることもあるかもしれません🥲 気温が下がると 体温調節のために 交感神経が優位な状 …
11月になり体調はいかがでしょうか？
11月になり寒さを一気に感じ 体調に影響を感じられていませんか? ギックリ腰や寝違いになりやすい季節になってきました 寒さで姿勢も悪くなってしまうのも 腰や首を痛める原因にもなります 写真の肩甲骨 …
生命活動を調整する自律神経をバランスよく
2025年9月24日 整体
朝晩が過ごしやすくなって 今までの暑さで疲れていた体を休めやすくなってきました＾＾ とは言え昼間との気温差が大きくなり 自律神経の働きが乱れ 体調を崩しやすくもなってきます(^^; 自律神経は交感神経と副交感神経がバラン …
体からのサインを見逃さないで
2025年8月9日 整体
立秋が過ぎたからか 今日は今までより涼しい朝です お盆休みが始まられた方もおられ 体もいつもとは違う動きの時間になると思います＾＾ いつも感じている痛みが いつもより軽く感じるようなら 普段の姿勢や体の使い方に偏りがある …
お盆休みを過ごす体
2025年7月27日 マタニティ整体産後整体整体無痛整体むくみケアヘッドマッサージリラックス施術脊柱管狭窄症腰痛ハンドトリートメント股関節痛リラックスマッサージスポーツメンテナンス
7月も終盤になり お盆も近くなり お休みの間の計画も立てられていると思います＾＾ お出かけの時も ゆっくりされる時も 体に疲れを感じていたり 痛いところがあると せっかくのお休みも十分楽しめないと思いますし お休み明けに …
体からのサインに対処するためにまずはご相談ください
2025年7月16日 整体スポーツメンテナンス
生活に支障がある程の痛みではないけど 体を動かす方向や 力を入れた時に感じる違和感••• これくらいならこのままでも大丈夫かな••• これくらいの痛みで病院に行くのもなぁ••• と気になりながらも どう対処するのがいいか …
優しい施術とメンテナンス施術をお勧めするのは
2025年6月24日 スポーツメンテナンス整体
痛みやシビレのある身体に 負担がかからず お一人お一人の身体と脳が自ら持つ 『楽になる』状態に働くよう 数多くの手技をするでもなく 押したり揉んだりもしない施術をしています(^^)/ 痛みやシビレが楽になる施術をすると …
