７月から受けてるセミナーの最終日が明日なのに
前回のセミナーからあまり復習が出来ておらず
「今」から出来ることをしておきます(^^ゞ

健康になるためにダイエット開始

数年前から体重と体型が変わり
生活のストレスで過食にもなり
このままでは健康のためにも良くないと
骨盤矯正ダイエットを受けに来られました

骨盤矯正を受けられた後は
「背筋が伸びます＾＾」と言われ

セルライト除去を受けられた後は
「体中がスッキリしました＾＾」と☆

「男先生も(院長のこと）やさしく安心です(#^.^#)」
との感想もお話しくださり
健康のために骨盤矯正ダイエットを始められることにされました

何から始めたらいいですか？

この後は今までの生活をお伺いし
無理のなく「今」変えられることから
コツコツ変えていき
ご一緒に「健康な体になる」を目指します(#^.^#)

ダイエットを始めると
あれもこれも頑張ろうとと思われますが(^^ゞ
一度にたくさんの変化を起こすことが出来ないと
あれもこれも止めてしまい
何も変わらないことになってしまいます。。。

体を変えようと決意し
始めたダイエットを継続出来ることで
体に変化が起こります＾＾

「今」変えることを継続出来ることから始めるのが
ダイエット成功につながります(*^^)v

「今」の行動が変わるから数か月後の結果が変わります☆

何を変えることから始められますか？
お体でお悩みの方
ご相談にいつでもお越しください＾＾