今朝の朝陽

良い天気の今日でしたね^^

イチロー選手が履いていると知り
5年くらい前から愛用してる
ビモロシューズを買い換えました
靴裏に3本の縦ラインがあり
歩いていると体幹が整えられます(^^)

 

暖かくなったので
サボっていたウォーキングも頑張ります(^_^;)

今日は足のむくみが最近ひどくなってきた方です

生活習慣が変わりむくみが酷くなって・・・

毎日が忙しく食事が不規則になり
そのために間食も増え
運動をしようと思っても時間が無く・・・

体重も増えましたが
それ以上に足のむくみが酷い
と悩まれ
下半身のセルライト除去を受けられた方が

足が軽くなり
夕方の重だるさも少なくなってきました^^

と2回目の施術の時にお話しくださり
計測をすると
体脂肪も1・3%減っていたので
老廃物の流れも良くなっていました(^^)

足に溜まった老廃物の流れが悪いと
冷えの原因にもなり
余計に滞りを増やしてしまいます(・・;)

夕方の足の重だるさや
足の冷えを感じる方には

       

足のマッサージと共に
体の中から改善することをお伝えしています
むくみや冷えが改善すると
スッキリした足になり
スキッリ動くことも出来るようになっていきます^^

お気軽にご相談ください(#^.^#)


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大西 享子(おおにし きょうこ)

大西 享子(おおにし きょうこ)

お一人お一人のお悩みに一緒に向き合い、望む体になり笑顔が増える毎日になって頂く事を目標に、体も心もリラックス・リフレッシュ・リセット して頂けるよう心を込め施術します。 お一人お一人の笑顔の支えになれたら嬉しいです。
大西 享子(おおにし きょうこ)

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