足の筋力がないから足に痛みがあると思って・・・

日頃から体のトレーニングをされ
球技や武道をされている方が
お尻から足に痛みがあり
ご自分の判断で
「筋力がないから痛みがくる」と思われ
いつも以上にトレーニングをされても
痛みが変わらず来院されました

骨盤の歪みと
左腰の筋肉硬さがあり

歪みと筋肉のバランスを整えると
痛みが改善されました^^

「筋」が衰えることに不安があり
この状態を維持するために
トレーニングをするようにしていた
そうです

「筋」は年齢と共に衰えていくので
衰えないように
維持することは大切ですが
痛みを感じた時は

「筋」のバランス・硬さなどを確認し
早めに整えてから
「筋」を使う動きをされた方がいいです^^

体の痛みが続く方は
「痛み」を改善するアプローチの仕方が
違っているかもしれません

お気軽に痛みのお悩みをご相談ください(^^)


The following two tabs change content below.
大西 和利(おおにし かずとし)

大西 和利(おおにし かずとし)

ゆっくりと動かしたり、やさしく触れるだけで体が変化する整体です。 体の奥から感じる充実した気持ちよさを味わうことで、体のバランスが整い、楽になっていくのを一度体験してみてください。ご来院をお待ちしております。

おおにし整体院の施術の特徴

体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな治療なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
おおにし整体院は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や治療方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。

気軽にご相談・ご予約ください TEL 0868-21-0531 受付:9:00~20:00(予約受付19:00まで)
休診:水曜日
住所:岡山県津山市高野本郷1267-3 駐車場3台
地図・アクセス