タグ : ストレッチ
日常の生活意識を変えると体も楽に
気温が下がり 体が動きやすくなって スポーツの秋だし と運動を始めたいけど 腰が痛くなったら・・・ 膝も痛くなってきそうだし・・・ 運動をして筋肉痛になったら仕事に支障が出るし・・・ 朝早くには起きられないし・・・ と頭 …
真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。
気温が下がり 体が動きやすくなって スポーツの秋だし と運動を始めたいけど 腰が痛くなったら・・・ 膝も痛くなってきそうだし・・・ 運動をして筋肉痛になったら仕事に支障が出るし・・・ 朝早くには起きられないし・・・ と頭 …