真庭市で整体なら、おおにし整体院。腰痛・肩こりなどの施術を行っています。

真庭市の整体 痛み・シビレでお困りの方の整体院

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タグ : 癒し

首肩の筋肉を和らげ巻き肩も改善

寒いですが 朝陽が昇る時間が早くなってきました🌅 写真の端っこに見えるのは三日月です^^ 寒く背中が丸まっていたり 下を向きスマホを見る時間も長くなると 肩もコリ、巻き肩になりやすくなります🤳 今日のコツコツは 肩や首の …

冷え、血流改善

朝には太陽も見られましたが 雨や雪が降り寒くなってきましたね❄️ 寒いと足元が冷え 血流が悪くなり 足がむくんだりダルさを感じ 余計に動くのが億劫になることもあります😔足を動かす時間が少なくなると 心臓に戻る血液が足に滞 …

動きを意識して踏み台昇降

今日は風が強く吹き雪も舞い また寒くなってきましたね🌬️ 寒くなると動いていても 寒さで身体に力が入り 動く動作も小さくなって 思った以上に筋肉が動いてないこともあります😊 今日のコツコツは ご存知の踏み台昇降です🟨👣踏 …

時計を見ながら動く体内時計の軸は?

最近、気軽に施術を受けて頂けるよう イベントでヘッドマッサージを行っています👐 こんな風にイベントを行おうと思ったのは・・・ 一日24時は誰もにある時間です 時計の針が進むペースも同じです その時間を動く 一人一人の状況 …

リラックス施術を受けて頂いた方の笑顔に思うこと

リラックス施術を受けて頂いた方が 施術後、ベットから起き上がられると 「ふぅ~~」とか「はぁ~~」と声を出され 顔が笑顔になられています(*^-^*) その笑顔を拝見し 施術に身体も気持ちも楽になっていただけたかな~~ …

頑張っている身体を休める時間

こんにちは^^ リラックス施術担当大西きょう子です 新年度が始まり生活時間のリズムを作るのに試行錯誤しながら 馴染むことがまだできないこともあるころと思います(^^; 朝の準備をする時 子どもさんに 「早くしなさい」 「 …

【ヘッドマッサージ】お疲れサマーキャンペーン(9月末まで)

暑さ寒さも彼岸まで の言葉が今年は当てはまらないのでは? と思っていましたが 今までの夏の暑さを思うと 過ごしやすくなり 肌に感じる風も心地よくなってきました(#^.^#) 今月も残り1週間になってから ブログでのお知ら …

リラックス整体の感想です

なかなか自分の時間をつくれない女性の方に ホッと一息の時間を作っていただきたいと 施術名を「リラックス整体」と名付け ご利用いただいています^^ 昨日はお忙しいママさんに2回目の施術を受けて頂き 感想を書いていただきまし …

ヘッドマッサージ施術の感想です

お仕事、子育ての合間時間に ヘッドマッサージを受けて頂いた方の感想です ブレインヒールヘッドタッチⓇ施術は 脳を休息に導くことを目的とし 人が心地よいと感じる 「ゆらぎのリズム」で行うヘッドマッサージです 仕事や家事、子 …

ヘッドマッサージ施術の感想です

新年度になり生活リズムに慣れ 緊張がほぐれてくると 今までの疲れを感じられる頃(^^; ご自分でも疲れをとるために 肩を擦ったり お風呂でゆっくりしたり できることをしていても なかなか疲れが取れないと ヘッドマッサージ …

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