特に身体に不調があるわけではないけど
仕事が忙しいので
リラックスしたい!
とヘッドマッサージを受けて頂いた方の感想です
1・ヘッドマッサージを受けてみていかがでしたか?
受ける前より頭がスッキリとした感じがした。
身体がポカポカした感じがあった。
2・もっともっと良かった点(印象に残った点)はどんなことでしたか?
受ける前と受けた後の頭や首のスッキリとした感覚の違いが印象に残った。
毎日使っている身体に
疲れが残らないように
睡眠の間に脳からの指令で
身体の機能を修復していますが
脳が疲れていたり
睡眠の質や食事の摂り方
生活習慣、環境、年齢などにより
充分な修復ができにくくなり
自分では気づかないうちに
疲れや筋肉のコリが蓄積されていきます
その状態が続くと痛みやシビレなどの不調が現れ
あ~~どうしよう・・・と気持ちも不安になり
初めて手当てを始められますが
回復するまでに時間がかかってしまうこともあります
そうなる前にリラックスする時間を作られると
身体の回復も早く、気持ちもよくなります(*^-^*)
忙しい日々の中に
ご自分のためにホッと一息つく時間も
忙しい日々を充実して過ごすために大切ではないかと思います^^
リラックス時間が必要!
と感じられたらお越しください(^^)/
![大西 享子(おおにし きょうこ)](https://oonishiseitai.com/wp/wp-content/uploads/2019/05/acc808a54416bf8c3eafbeb1440e9ae2-80x80.jpg)
大西 享子(おおにし きょうこ)
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