整体
寒いけど「身体を動かす」に意識を向けたい時
2025年1月10日 ハンドトリートメントリラックスマッサージスポーツメンテナンスマタニティ整体体と脳の休息整体ストレス解消マタニティヘッドマッサージむくみケア小顔矯正メンテナンス
今朝も雪が積もっていました 道路は雪の下が凍みていて ゆっくり歩かないと滑ってしまいそうでした💦 雪が降ったり 気温が低いと ウォーキングなどのする気持ちが無くなってきたり・・・ 家の中でも身体を動かす時間も少なくなって …
寒さで猫背になっていませんか？
2025年1月9日 小顔矯正ヘッドマッサージハンドトリートメント整体リラックスマッサージマタニティ整体
今日も朝から気温が上がらず 最高気温も天気予報では０℃ (´;ω;｀)の様です 寒いと背中が丸くなり・・・ スマホやパソコンと向き合う時間が長いと 余計に猫背になってしまっていませんか？ もし、そう感じたら 両手をバンザ …
身体と気持ちを呼吸でリセット
2025年1月8日 産後整体整体ストレス解消小顔矯正むくみケアヘッドマッサージハンドトリートメントリラックスマッサージ
今朝は雪がうっすら積もっていました 朝の道路は凍っていたところもあると思います 朝から緊張しての運転・・・ 年末年始の疲れも感じられる頃・・・ 『ふぅ～～～』と 身体中の空気を思いっきり吐き出すのも 身体のリセットにもな …
12月営業日と年末年始営業について
12月も残り20日になってのお知らせです(^^; 下記カレンダーの斜線日を休みます。 8日・9日・16日・23日・31日 年始は 院長施術 7日（火）より通常営業 リラックス施術 5日（日）より通常施術 急な痛みに …
身体と脳の働きが大掃除に影響？
2024年11月7日 整体
年末まで残り2か月 と思うと 年末までに片づけておくことが アレコレと頭に浮かびます(^^ゞ 頭に浮かぶだけで手が付けられないまま 日が過ぎ・・・ 焦る気持ちだけで また日が過ぎ・・・ となっても新年は迎えられますが(^ …
日常の生活意識を変えると体も楽に
気温が下がり 体が動きやすくなって スポーツの秋だし と運動を始めたいけど 腰が痛くなったら・・・ 膝も痛くなってきそうだし・・・ 運動をして筋肉痛になったら仕事に支障が出るし・・・ 朝早くには起きられないし・・・ と頭 …
痛みが「楽になった」ことと「治った」ことは違います
2024年10月5日 整体
腰痛の方や膝の痛みなど 体を体かす時に痛みを感じられている方の施術をすると 痛みが「楽」になり 体が動かしやすくなるので 痛かったところが「治った」と思われ いつも通りに動かれると 次の日にまた痛みが出てきたり それ以上 …
