ＥＭＳ運動とは？
セルライト除去施術の後に
EMSの器械を体の気になる部分につけ
筋肉を動かします
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『ＥＭＳ』は電気的な刺激を与えることで
筋肉を収縮させ筋肉を鍛えることができます
通常の運動で筋肉を動かすときは
自分の意思で脳から指令を出し
筋肉に力をかけ収縮させることで筋肉を鍛えます
『ＥＭＳ』は自分の意思に関係なく
鍛えたい部分の筋肉に関係する運動神経に
電気刺激を与え筋肉を収縮させラクに鍛えることができます＾＾
筋肉が勝手に動く
セルライト除去の後に
『ＥＭＳ』を気になる部分に付け30分間筋肉を動かします
お腹に付けると腹筋を800回から1000回した運動になります
自分の意思に関係なく動く筋肉に
「お～～～!!」と声を出される方も^^;
『ＥＭＳ』運動後も
動いていた筋肉はビリビリ刺激が残っている方もあります＾＾
筋肉をたくさん動かすと基礎代謝も上がり
痩せやすい体になります
運動をしても
食事を制限しても
体重・体型に変化が起きない・・・とお悩みの方
筋肉の動きをつくる体になり
基礎代謝を上げるお手伝いをします
お気軽にご相談ください＾＾
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大西 享子（おおにし きょうこ）
お一人お一人のお悩みに一緒に向き合い、望む体になり笑顔が増える毎日になって頂く事を目標に、体も心もリラックス・リフレッシュ・リセット して頂けるよう心を込め施術します。
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