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動かす筋肉に意識を持ち体の循環を改善
2025年3月6日 むくみケア整体リラックス施術ハンドトリートメントスポーツメンテナンスマッサージリラックスマッサージコリマタニティ整体骨盤矯正無痛整体産後整体小顔矯正ヘッドマッサージストレス解消リラクゼーション
雨で川の水が増え 周りの音があまりしない朝は 川の流れる音が良く聞こえました😊 数年前まで日々の用事に追われ 自然を感じることなどありませんでしたが 周りの状況が少しずつ変わり こういう時間も持てる様になりました^^ い …
前かがみになりがちな上半身を伸ばす
2025年3月2日 産後整体リラクゼーション無痛整体リセットヘッドマッサージストレス解消自律神経整体むくみケアハンドトリートメントスポーツメンテナンスリラックス施術免疫力リラックスマッサージ骨盤矯正マッサージメンテナンスマタニティ整体
写真のお雛様は私が50歳で整体を習い 1年神戸に通い認定証を頂いた時 帰り道のお店で見つけ 記念に購入したお雛様です🎎 あれから15年以上が過ぎ こんな形で仕事を続けられているとは 思ってもいませんでした😅 未来はどうな …
ぴょんぴょん飛んで代謝アップ
2025年3月1日 リラックスマッサージ小顔矯正マタニティ整体無痛整体産後整体リラクゼーションヘッドマッサージストレス解消整体むくみケアスポーツメンテナンスリラックス施術ハンドトリートメントマッサージ
昨日は曇り空でしたが 夕焼けはキレイでした🌄 今日のコツコツは ぴょんぴょん飛んで代謝アップ🐰 血流は身体に必要な栄養を運び 不要な物を回収します ぴょんぴょん飛んで体を刺激し 体内の循環がよくなる動きです🔃 気温の変化 …
妊娠中の体の痛みはマタニティ整体で解消
妊娠中は胎児にも栄養を送るために お母さんの血液の量が増加し 体の細胞組織の循環バランスが通常とは違ったり 子宮が大きくなるにつれ 足の血管も押され 血流も悪くなり むくみやすかったり💦 骨盤の関節や靭帯も お腹の大きさ …
体全体の筋肉を使う空気椅子
2025年2月28日 むくみケアスポーツメンテナンス整体リラックス施術ハンドトリートメントマッサージリラックスマッサージマタニティ整体産後整体無痛整体リセット骨盤矯正ヘッドマッサージ体と脳の休息リラクゼーションストレス解消
昨日の朝の朝陽です🌅 良いお天気で陽当たりの良い我が家は 昨日は洗濯物もスッキリ乾きました👕👖 お天気が良くなると 体を動かす時間も増え 筋肉を使う時間も長くなります👣 筋肉に力があると 体を支える力があるので 体が動く …
日常に体に意識を向ける時を作る
2025年2月26日 マタニティ整体小顔矯正無痛整体産後整体メンテナンスヘッドマッサージリセットストレス解消むくみケアスポーツメンテナンスハンドトリートメントリラックス施術リラックスマッサージ整体マッサージ骨盤矯正
昨日は陽射しがあり 寒く雪の後だからか 「恵まれた日☀️」と思いました☺️ 穏やかな気持ちになると いつもは気付かない所にも 意識が持てる余裕もできる様に思い （私の勝手な思いですが^^;） 今日のコツコツは 立った姿勢 …
隙間時間に身体と脳を動かす
2025年2月14日 リラックスマッサージ骨盤矯正小顔矯正無痛整体マタニティ整体リラクゼーションヘッドマッサージ産後整体リセットストレス解消スポーツメンテナンス整体むくみケアハンドトリートメントリラックス施術マッサージ
冷たい朝でしたが 今日は気持ち良いお天気で 散歩日和でした☀️ （散歩には行ってませんが 笑） 今日の様なお天気が この時期はなかなか続かないので😅 今日のコツコツは お家で足踏みしながら 脳も活性化する動きです^^ 顔 …
寒暖差で負担がかかる血流を良くする
2025年2月13日 無痛整体産後整体骨盤矯正ヘッドマッサージストレス解消リラクゼーションむくみケアリラックス施術整体スポーツメンテナンスハンドトリートメントマッサージリラックスマッサージマタニティ整体
今夜はお月様が見えました🌝 気温差がある日が続いたり 部屋に寄っても温度差があると 心臓へ負担がかかってしまいます💦 今日のコツコツは 血管が刺激され 自律神経の働きを良くする動きです^^ 椅子に座り 腕の力を抜き イヤ …
