大西 享子(おおにし きょうこ)
これからの毎日が楽しくなります!!
雨の被害はありませんか? まだしばらく警戒が必要のようですね どうぞ気をつけてお過ごしください(__) この雨の中来て頂き-5㎏の成果を出されている方(#^.^#) 成果が出て一番うれしいことは? 骨盤矯正ダイエット9回 …
骨盤矯正ダイエット上半身施術の方感想
産後の体型が気になり 体重も戻らないので 骨盤矯正ダイエット上半身コースを受けられた方の感想を頂きました^^ クビレとスッキリの体に!! 「ウエストにくびれができて、背中もスッキリしました♡」 子供さんと一緒に来られたり …
意識がどこに向いていますか?
2018年6月1日 全て
6月も笑顔で過ごせるよう 美味しいアイスで 自分を満たしてスタートです^_^; アイスを食べることはダイエットではよくないことになりますが アイスを食べたことで自分が満たされ 頑張れる力の一つになるなら必要なことになりま …
「今のまま」を続ける?「今以上」になる?
2018年5月31日 全て
今回はどんな状態が自分にとって 「幸せ?」を考えて頂ければ嬉しいです^^ 安心感と達成感 体を変えるためにダイエットを始めると 運動したり、食事を変えたり 頑張ることや、我慢することが増え ストレスになるから「今のまま」 …