タグ : ストレス緩和
身体からのサインを感じたら
2025年5月22日 リラクゼーション脳休ヘッドマッサージⓇリラックス施術リラックスマッサージストレス緩和ハンドマッサージ冷えむくみ改善ストレス解消ダルサ
リラックス施術を受けてくださる方は 腰や脚に重ダルさがあったり 肩や首が凝っていたり 頭が重かった 目が疲れていたり 脚に冷えを感じたり 身体全体の疲れやストレスから不調を感じられてる方がほとんどです 疲れやストレスは …
リラックスマッサージ感想
2025年4月28日 ヘッドマッサージリラックスマッサージリラックス施術
月に1回リラックスマッサージを受けて頂いている方に 感想を書いていただきました＾＾ 体全体を解し 脚のむくみが強いので 流れが改善するよう 足首・膝裏・股関節の施術時間を長くします👐 今日は先日習得した 眼精疲労を改善す …
頭の位置を意識し姿勢良く
2025年3月24日 マタニティ整体骨盤矯正無痛整体産後整体ヘッドマッサージストレス解消リラクゼーションむくみケアリラックス施術猫背改善スポーツメンテナンス整体ハンドトリートメントマッサージリラックスマッサージ
昨日は日の出が見れ そのままはトンネル桜の様子を観に 朝散歩をしました🚶 桜はまだまだの様子でしたが 今までとは違う温かさで蕾も膨らんでくる🌸 と楽しみに朝散歩を続けようと思っています😊 と、先に宣言し怠け心に歯止めです …
大股で歩き重心を修正する
2025年3月23日 ヘッドマッサージストレス解消骨盤矯正小顔矯正むくみケアリラクゼーションハンドトリートメントスポーツメンテナンスリラックスマッサージマッサージ整体マタニティ整体無痛整体産後整体
トンネル桜にぼんぼりが灯り 春らしさが増してきました🌸 春の陽射しの中 堂々と歩くだけでも ウキウキするように思います😊 今日のコツコツは 体の土台を良くする動きです^^ 歩く時 大股で歩き 着地する時は かかとで着地し …
縮こまっている腿の筋肉を伸ばす
2025年3月20日 骨盤矯正リラクゼーションむくみケアリラックス施術ハンドトリートメントスポーツメンテナンスリラックスマッサージマッサージ無痛整体マタニティ整体ヘッドマッサージ産後整体整体ストレス解消
昨日の朝は雪が降っているとは思っていましたが 積もっていているとは思っていなかったので❄（勝手に天気予報😅） え〜！っとなりました^^; 気温も低いし 雪を見たら余計に身体が縮こまってしまいます(´;ω;｀) 今日のコツ …
体内状態を良くするために働く体内循環をつくる
2025年3月19日 小顔矯正ストレス解消リラクゼーションむくみケアリラックス施術ハンドトリートメントスポーツメンテナンスリラックスマッサージ猫背改善マッサージ無痛整体マタニティ整体整体ヘッドマッサージ産後整体リセット
昨日の夕方は突然のみぞれが降り風が吹き 嵐のような天気の時間🌧️があり その後は夕焼け🌄 天気も気温もめまぐるしく変わります 身体の中も 自然の環境に合わせ 体温を保ったり 血流を良くしようと 働いています 人それぞれ生 …
コツコツ続けるからこそ体の中から変化する
2025年3月15日 骨盤矯正ストレス解消小顔矯正リラクゼーションむくみケアリラックス施術スポーツメンテナンスハンドトリートメントリラックスマッサージ整体マッサージ無痛整体ヘッドマッサージマタニティ整体産後整体リセット
一昨日、昨日はお天気も良く 夜空のお月（昨夜は満月）、星もキレイに見えました(*^^*) 夜空を見上げる時 腹筋を意識すると膝も伸びます🦵身体の筋肉が繋がっている と感じます 今日のコツコツは 身体を支える腹筋と下半 …
年齢を重ねても動ける身体に自分が意識を持つ
2025年3月11日 リラックス施術スポーツメンテナンスハンドトリートメントリラックスマッサージマッサージ無痛整体マタニティ整体小顔矯正ヘッドマッサージ産後整体リラクゼーションリセットストレス解消整体解すむくみケア
先日、院長の誕生日でした 長年ご縁がある患者様から 今年も蘭を頂きました😌 仕事をできる限り続けられるよう頑張ろう！ と思うひとつの励みにもなり 有難いです✨ 足腰の動きに年齢を感じることもあります(^_^;) 今日のコ …
体全体の筋肉を使う空気椅子
2025年2月28日 ヘッドマッサージ体と脳の休息リラクゼーションストレス解消むくみケアスポーツメンテナンス整体リラックス施術ハンドトリートメントマッサージリラックスマッサージマタニティ整体産後整体無痛整体リセット骨盤矯正
昨日の朝の朝陽です🌅 良いお天気で陽当たりの良い我が家は 昨日は洗濯物もスッキリ乾きました👕👖 お天気が良くなると 体を動かす時間も増え 筋肉を使う時間も長くなります👣 筋肉に力があると 体を支える力があるので 体が動く …
