タグ : 歪み
腰痛予防に体幹を強くする
2025年1月19日 マタニティ整体スポーツメンテナンス産後整体むくみケアヘッドマッサージ整体ハンドトリートメント股関節痛リラックスマッサージ
冷たい朝でしたが 朝焼けと山の景色を見ながら 川の流れる音聞き 今日も始まりました^^ 同じ場所に立っても 毎日違う景色の自然を眺められ 嬉しい時間を持てます(*^^*) 冷たい朝だと 寒さで 腰を曲げ肩に力が入っていた …
深呼吸で自律神経を整えリラックス
2025年1月18日 ヘッドマッサージむくみケアハンドトリートメントリラックスマッサージ骨盤矯正小顔矯正スポーツメンテナンスマタニティ整体産後整体ストレス解消整体
今日は霧の中にお月様が見えた朝でした 今は青空でとても気持ち良く腫れています🌞 気持ち良く晴れたお天気のもとで 深呼吸をすると リラックスします☺️ 呼吸は誰もが無意識に行っていますが ゆっくりした呼吸は 自立神経を整え …
全身の筋肉を意識して肩回し
2025年1月14日 整体ハンドトリートメントマタニティリラックスマッサージマタニティ整体小顔矯正産後整体スポーツメンテナンスむくみケアヘッドマッサージ
今日は満月 今日は通常に撮っても とても明るかったです＾＾ 夕方は雲も多く 満月がキレイに見えるかな と思っていたので 見えて良かったです(*^-^*) お正月からこの週末3連休 とお休みが続き お正月モードだった体が …
寒くて猫背になっていませんか？
2025年1月13日 ハンドトリートメントスポーツメンテナンスリラックスマッサージマタニティ整体整体産後整体無痛整体ヘッドマッサージむくみケア小顔矯正セルライト
今朝はきれいな朝焼け 夜は満月より一日前のお月さま （写真を夜景モードで撮ったら周りも明るく映りました(^^;） 今日も空を眺めて その時の気分を味わいました(*^-^*) 今日は日差しもありましたが やはり外に出ると寒 …
足首をしなやかに脚全体が動きやすく
2025年1月12日 むくみケア整体ヘッドマッサージ小顔矯正ハンドトリートメントメンテナンスリラックスマッサージマタニティ整体産後整体
今朝は雪もなく霧が深かったです 少し歩いた橋の上も 今日は凍ってなかったので 橋の真ん中まで行き川の流れを眺めました＾＾ 朝目覚めこの景色を眺めることで 気持ちよくなり私の1日が始まります(#^.^#) 年齢を重ねるほど …
免疫を高めるために呼吸を深く
2025年1月11日 小顔矯正ハンドトリートメント疲労回復リラックスマッサージマタニティ整体産後整体むくみケア整体ヘッドマッサージ
今朝は道路の上は雪はありませんでしたが 橋の上にはまだ残っていました⛄ 今日は鏡開き 今年も元気に過ごせるよう シッカリぜんざいを食べました(^^♪ この寒さからか 体調が崩れている方が増え インフルエンザ …
寒さで猫背になっていませんか？
2025年1月9日 整体リラックスマッサージマタニティ整体小顔矯正ヘッドマッサージハンドトリートメント
今日も朝から気温が上がらず 最高気温も天気予報では０℃ (´;ω;｀)の様です 寒いと背中が丸くなり・・・ スマホやパソコンと向き合う時間が長いと 余計に猫背になってしまっていませんか？ もし、そう感じたら 両手をバンザ …
12月営業日と年末年始営業について
12月も残り20日になってのお知らせです(^^; 下記カレンダーの斜線日を休みます。 8日・9日・16日・23日・31日 年始は 院長施術 7日（火）より通常営業 リラックス施術 5日（日）より通常施術 急な痛みに …
痛みが「楽になった」ことと「治った」ことは違います
2024年10月5日 整体
腰痛の方や膝の痛みなど 体を体かす時に痛みを感じられている方の施術をすると 痛みが「楽」になり 体が動かしやすくなるので 痛かったところが「治った」と思われ いつも通りに動かれると 次の日にまた痛みが出てきたり それ以上 …
10月営業日について
2024年10月2日 10月営業日
彼岸花もやっと秋の気配を感じ咲くようになりましたね^^ 今年の暑い夏を過ごした身体のお疲れを感じられていませんか？ 定休日でもり、首の痛みなどで来院いただく方が多くなりました👐 『やらなければいけない』と思う目の前のこと …
