タグ : 骨盤矯正
寒暖差で負担がかかる血流を良くする
2025年2月13日 マタニティ整体無痛整体産後整体骨盤矯正ヘッドマッサージストレス解消リラクゼーションむくみケアリラックス施術整体スポーツメンテナンスハンドトリートメントマッサージリラックスマッサージ
今夜はお月様が見えました🌝 気温差がある日が続いたり 部屋に寄っても温度差があると 心臓へ負担がかかってしまいます💦 今日のコツコツは 血管が刺激され 自律神経の働きを良くする動きです^^ 椅子に座り 腕の力を抜き イヤ …
筋力を維持する意識を＾＾
2025年2月1日 ケアむくみケアハンドトリートメント整体スポーツメンテナンスリラックスマッサージリラックス施術マッサージハンドマッサージリンパマッサージ冷えむくみケアマタニティ整体小顔矯正無痛整体産後整体リラクゼーションヘッドマッサージストレス解消
同じ場所で同じ方向を見ても 毎朝同じ空の景色ではありませんし 毎朝感動しています😊 寒さが増してくる2月の始まりになりました🌬 今月もよろしくお願いいたします<(_ _)> 今日のコツコツは スクワットです🏋 …
体を伸ばし猫背の改善
2025年1月30日 スポーツメンテナンスマッサージマタニティ整体無痛整体産後整体ヘッドマッサージストレス解消骨盤矯正むくみケア小顔矯正リラックス施術リラクゼーションハンドトリートメントリラックスマッサージ整体
先日までが温かったので 余計に寒さを感じます❄️ 今朝も朝も冷た～い風が吹いていました 寒いと体が丸まってしまいます(^_^;) 今日のコツコツは 丸まった体を伸ばし 筋肉が動きやすくなり 呼吸も深くなる 体伸ばしです😊 …
立つ姿勢を意識すると＾＾
2025年1月25日 マタニティ整体産後整体無痛整体ストレス解消骨盤矯正ヘッドマッサージ小顔矯正むくみケアセルライトリラックス施術ハンドトリートメントリラックスマッサージスポーツメンテナンス整体
今日のお昼頃 良いお天気の日でした🌞 それでも風があり この季節は外に出るのは少し億劫になり 身体を動かした方がいいなぁー と思っていても 身体を動かす時間も少なくなってしまいます 普段の姿勢が お腹に力が入っていない… …
疲れを感じながら責任感を大事にし過ぎていませんか？
2025年1月21日 スポーツメンテナンスハンドマッサージ冷えむくみケア無痛整体産後整体ヘッドマッサージ整体むくみケアマタニティハンドトリートメントリラックスマッサージ
今日の夕焼け（今日は朝の写真ではありません(^^;） 仕事がひと段落したときに 夕焼けのホッとする色に 「フ～～」 と身体中がリラックスしました(#^.^#) こんな時は脳の中でも アレコレ考えることなく 気持ち良い状態 …
お風呂上りに腰のマッサージで血流改善
2025年1月20日 整体無痛整体ヘッドマッサージハンドトリートメント小顔矯正リラックスマッサージ自律神経産後整体スポーツメンテナンスむくみケア
この景色を観ることが 私の毎日の生活の一部になっています(*^-^*) 春の時 夏の時 秋の時 そして冬 体が動けるお陰で 身近に四季を感じられ 自分が一日一日を迎えられていることも 感じています＾＾ こんな風に元気の好 …
深呼吸で自律神経を整えリラックス
2025年1月18日 ハンドトリートメントリラックスマッサージ骨盤矯正小顔矯正スポーツメンテナンスマタニティ整体産後整体ストレス解消整体ヘッドマッサージむくみケア
今日は霧の中にお月様が見えた朝でした 今は青空でとても気持ち良く腫れています🌞 気持ち良く晴れたお天気のもとで 深呼吸をすると リラックスします☺️ 呼吸は誰もが無意識に行っていますが ゆっくりした呼吸は 自立神経を整え …
夏バテの身体を感じる方へ
2024年9月11日 ハンドマッサージセルライトケアストレス解消整体ヘッドマッサージ冷えリラックスマッサージ
日曜はお休みを頂き 20年くらいご縁が続いている先生のセミナーに二人で参加しました 院長にとっては久し振りのワークセミナーで 参加する前は 「頭が働くか? 言葉が出るか?」(^_^;) と思っていたようですが 頭も言葉も …
