タグ : 産後骨盤矯正
前かがみになりがちな上半身を伸ばす
2025年3月2日 リセットヘッドマッサージストレス解消自律神経整体むくみケアハンドトリートメントスポーツメンテナンスリラックス施術免疫力リラックスマッサージ骨盤矯正マッサージメンテナンスマタニティ整体産後整体リラクゼーション無痛整体
写真のお雛様は私が50歳で整体を習い 1年神戸に通い認定証を頂いた時 帰り道のお店で見つけ 記念に購入したお雛様です🎎 あれから15年以上が過ぎ こんな形で仕事を続けられているとは 思ってもいませんでした😅 未来はどうな …
ぴょんぴょん飛んで代謝アップ
2025年3月1日 小顔矯正マタニティ整体無痛整体産後整体リラクゼーションヘッドマッサージストレス解消整体むくみケアスポーツメンテナンスリラックス施術ハンドトリートメントマッサージリラックスマッサージ
昨日は曇り空でしたが 夕焼けはキレイでした🌄 今日のコツコツは ぴょんぴょん飛んで代謝アップ🐰 血流は身体に必要な栄養を運び 不要な物を回収します ぴょんぴょん飛んで体を刺激し 体内の循環がよくなる動きです🔃 気温の変化 …
隙間時間に身体と脳を動かす
2025年2月14日 小顔矯正無痛整体マタニティ整体リラクゼーションヘッドマッサージ産後整体リセットストレス解消スポーツメンテナンス整体むくみケアハンドトリートメントリラックス施術マッサージリラックスマッサージ骨盤矯正
冷たい朝でしたが 今日は気持ち良いお天気で 散歩日和でした☀️ （散歩には行ってませんが 笑） 今日の様なお天気が この時期はなかなか続かないので😅 今日のコツコツは お家で足踏みしながら 脳も活性化する動きです^^ 顔 …
寒暖差で負担がかかる血流を良くする
2025年2月13日 むくみケアリラックス施術整体スポーツメンテナンスハンドトリートメントマッサージリラックスマッサージマタニティ整体無痛整体産後整体骨盤矯正ヘッドマッサージストレス解消リラクゼーション
今夜はお月様が見えました🌝 気温差がある日が続いたり 部屋に寄っても温度差があると 心臓へ負担がかかってしまいます💦 今日のコツコツは 血管が刺激され 自律神経の働きを良くする動きです^^ 椅子に座り 腕の力を抜き イヤ …
お尻の筋肉を伸ばすと動作が軽く
2025年2月12日 リラックスマッサージマッサージマタニティ整体骨盤矯正産後整体小顔矯正無痛整体リセットリラクゼーションヘッドマッサージストレス解消むくみケアリラックス施術スポーツメンテナンスハンドトリートメント整体
朝は細かい雪がどんどん降り出し 車で出てたので ドキドキしながら運転して帰りました(^_^;) 緊張して運転したり 寒くて座る時間が長いと お尻の筋肉も固くなります💦 今日のコツコツは 骨盤を支える お尻の筋肉を伸ばす運 …
家事の間にちょこっとこの動きを＾＾
2025年2月3日 ヘッドマッサージ産後整体リラクゼーションストレス解消ハンドトリートメントむくみケア整体リラックス施術スポーツメンテナンスリラックスマッサージストレス緩和マッサージ冷えむくみケア骨盤矯正無痛整体マタニティ整体小顔矯正
気温は低いですが 冬の空気は澄んでいる気がして 川の流れる音も良く聴こえる気持ちになります😊 自然を感じる時間も無く 日々が忙しい方も 家事の時に動ける 今日のコツコツ運動です^^ 台所のシンクに両手をつき 両足を揃え足 …
