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体のバランス感覚を保つ
2025年1月29日 整体マッサージマタニティ整体産後整体無痛整体ストレス解消小顔ヘッドマッサージむくみケアリラックス施術骨盤矯正ハンドトリートメントリラクゼーションリラックスマッサージスポーツメンテナンス
今朝は雪が少し積もっていて 冷たい風が吹き時々雪も降る一日でしたね❄️ 筋力は使わないと衰えてしまいます😅 日常の動作に少しでも付加をかける習慣が 筋力維持の助けになります^^ 今日のコツコツは 身体のバランス感覚を養う …
お風呂に浸かって足指マッサージ
2025年1月16日 ハンドトリートメントリラックスマッサージ小顔矯正マタニティ整体スポーツメンテナンス産後整体ヘッドマッサージ整体
今朝は西の空にお月様が見える朝でした＾＾ 空気が澄んで星も見えました 昨日は体の巡りが良くなる入浴剤を紹介しましたが お風呂に入浴剤を入れられない方もおられるので お風呂の中で 足の指を思いっきり開いたり閉じたり 右足の …
全身の筋肉を意識して肩回し
2025年1月14日 ハンドトリートメントマタニティリラックスマッサージマタニティ整体小顔矯正産後整体スポーツメンテナンスむくみケアヘッドマッサージ整体
今日は満月 今日は通常に撮っても とても明るかったです＾＾ 夕方は雲も多く 満月がキレイに見えるかな と思っていたので 見えて良かったです(*^-^*) お正月からこの週末3連休 とお休みが続き お正月モードだった体が …
痛みが「楽になった」ことと「治った」ことは違います
2024年10月5日 整体
腰痛の方や膝の痛みなど 体を体かす時に痛みを感じられている方の施術をすると 痛みが「楽」になり 体が動かしやすくなるので 痛かったところが「治った」と思われ いつも通りに動かれると 次の日にまた痛みが出てきたり それ以上 …
10月営業日について
2024年10月2日 10月営業日
彼岸花もやっと秋の気配を感じ咲くようになりましたね^^ 今年の暑い夏を過ごした身体のお疲れを感じられていませんか？ 定休日でもり、首の痛みなどで来院いただく方が多くなりました👐 『やらなければいけない』と思う目の前のこと …
痛みを無くすために必要なことは？
日の出が早い季節になり 5月の終わりごろから 朝散歩を始めました(#^.^#) 朝の気持ち良い空気を吸い ひんやりとした風を感じ 川や山の景色を観ながら 毎朝15分くらい歩いています 私の左膝は学生のころから続けていたバ …
